Как уговорить алкоголика лечиться советы психолога. Эффективные способы заставить человека бросить пить
Май 15, 2015 07:42
Как достучаться до алкоголика? Что делать, когда он не понимает, что болен? ?
Эти и другие, по сути похожие, вопросы ежедневно задают поисковикам родственники, злоупотребляющих спиртных, людей, так как замечают, что безобидное по праздникам и выходным дням переросло в опасное пристрастие.
Что же, попробую, насколько смогу, ответить на эти вопросы.
Светлана:
Таша Здравстствуйте. Вы написали (Но помочь, подтолкнуть его все-таки можно, мягким и грамотным манипулированием - эдакими ненавязчивыми внушениями-вбросами (в том числе в виде материала-информации по теме), сделанными как бы промежду прочим, но к месту и времени и таким образом, чтоб алкоголик на выходе был абсолютно уверен, что решение бросить пить он принял сам.!!!) Это как выглядит, не научите? У меня тоже муж пьет и хочу помочь ему бросить это гиблое дело… Заранее спасибо!
Так что же, ждать???? Или бежать, спасать свою жизнь и психику (не только свою, но и детей)? Живу в этом кошмаре 18 лет. Последние лет пять совсем плохо. Лечиться не хочет, хотя сам говорит, что сознает, что он алкоголик. Держится максимум две недели, потом по чуть-чуть, а потом на неделю в глухой запой… При этом меняется характер, даже и у трезвого, приступы ревности, агрессии, постоянная депрессия… Обращалась к наркологам, без его согласия ничего никто делать не будет. Пытаюсь понять, где грань между дурным характером и психическим заболеванием, на каком этапе обращаться не к наркологу, а к психиатру? Надо ли? Кто реально может помочь семье?
Здравствуйте, Оксана.
Если весь тот «кошмар» о котором Вы говорите, продолжается 18 лет и ничего не происходит, вернее положение дел только ухудшается, тогда, наверно, единственный выход — это бежать «теряя тапки», как любят говорить на форумах. Он так себя ведет, потому что уверен, что Вы никуда от него не денетесь и будете дальше решать его проблему. Ревность, агрессия, депрессия — это манипуляция Вами и наркологи, действительно, без желания алкоголика ничего не сделают, да и вообще никто кроме самого алкоголика за него пить не бросит.
Поставьте его в такую ситуацию, когда он сможет увидеть все свои «действия» как бы со стороны. Пусть осознает свое падение и начнет хотя бы думать! Ведь не он пришел за помощью в инетернет, а Вы! Понимаете разницу!? Вы все за него делаете, а он этим пользуется!
Сможете куда-то уйти от него — уходите! Поживите отдельно и поставьте вопрос о его трезвости ребром! Донесите до него, что если не бросит пить — потеряет не только семью, но и жизнь.
Удачи Вам, ОксанаТаша :
Оксана, реально помочь семье может только сама семья. Пока вы оба не возьметесь за проблему, вместе либо по отдельности (тут уж как получится), с места ничего не сдвинется. Вы можете существенно облегчить себе жизнь, изменив свое отношение к потреблению мужа, перестав принимать его столь эмоционально. Что, конечно же, очень непросто, когда все это на глазах да еще каждый день. Если же чувствуете, что все, дальше некуда, тогда только бежать, спасая свою психику и, что еще важнее, психику детей. Не факт, что муж Ваш после этого прозреет, но, согласитесь, три спасенные жизни — Вы и дети- все ж лучше, чем четыре загубленные напрочь. Но мне почему-то кажется, что бежать Вы еще не готовы. Раз задаетесь такими вопросами после такого-то срока и опыта. Вы все еще надеетесь на что-то. На что? И насколько оправданы эти надежды? Учитывая, что «Живу в этом кошмаре 18 лет» и «Последние лет пять совсем плохо»?
Alcoformer, Таша, я согласна с каждым Вашим словом — отдаю себе отчет и в том, что он манипулирует мной (и детьми, что важно) + что ему удобно так жить (что ж не пить, если дома чисто и всегда есть вкусно поесть, если на работе я все сделаю…). Я сознаю что да — это я его таким сделала. Когда мы познакомились, он любил выпить, я подозреваю, что и запои бывали, но реже и короче по времени. Свой АД я строила годами, хотелось нормальную семью, пыталась сделать для этого все. Да и сейчас пытаюсь… Но: я никогда не делала этого для него, всегда считала, что его алкоголизм — это отдельно от нас с детьми, у нас своя жизнь. Уходила, конечно, не раз и не два, ничего хорошего их этого не получается. А уйти насовсем, Таша, вы опять же правы, я не готова, по многим причинам, в том числе и финансовым, да и по большому счету, некуда…
Оксана, не завидное у Вас положение… Скажите, а Вы разговаривали с мужем, когда он не пьет, ну в смысле спрашивали у него, по каким причинам он напивается: от скуки, от безысходности, от того, что зарабатывает меньше Вас или, наоборот, что деньги некуда девать? Может все-таки вместе вам «покопать» и найти корень проблемы. Ну, хорошо, допустим и до вашей встречи он пил так же, но ведь почему-то он это делал? Я вам приведу свой пример. Я, 10 лет назад стал работать сам на себя, появилось свободное время, деньги, и если раньше работая на заводе, я пил много, но выходил на работу, потому что боялся, что меня уволят, то теперь я был сам себе хозяин и мог пить до тех пор, пока не приходила «белочка» и меня не увозили в наркологию. У меня уже не было семьи, были просто женщины, ради которых даже «завязывать» было неохота, да и им это было не нужно. Я пил, а они занимались собой. Все перевернулось 3 с половиной года назад, когда я встретил девушку, которой было небезразлично мое состояние. Она просто после каждого моего запоя разговаривала со мной и доносила до меня, что пить нужно бросать. Не было ни скандалов, ни ругани, а после моего последнего запоя, когда я был на волоске от смерти, она сказала мне, что я должен понять, что это край! и дальше только путь в никуда. Вот тогда я понял, что этот человек будет со мной до конца жизни и мне есть, ради чего и кого бросить. Ну, может это не основная, но все-таки одна из главных причин по которой я прекратил пить и не пью.
Сделайте так, чтобы Ваш муж, Оксана, сам начал искать выход из созданного положения. Как? Я честно не знаю… он должен испытать страх, прежде всего за свою жизнь, вот тогда что-то сдвинется с мертвой точки.
Пишите, Оксана, если не сможем вам помочь, то хотя бы поддержим.
Alcoformer, доброе утро. Спасибо за внимание и за участие. У нас большая разница в возрасте, 19 лет (мне 39, ему 57), вместе мы очень давно, причем живем гражданским браком, без регистрации. И как-то так сложилось, что все имущество покупалось на его имя. Работаем мы вместе (маленький, приносящий много проблем и мало доходов бизнес). Если Вы работали сами на себя, то знаете, что легко никогда не бывает, есть куча проблем ежедневных, которые надо решать. Естественно, что работа на себя расслабляет, он может неделю не появляться, и хочешь не хочешь, приходится крутиться мне. Конечно, это все негативно отражается на делах…
Разговаривали мы с ним тысячи раз, искали причины. Я говорила, что если причина во мне, то можно же разойтись цивилизованно, не мучить ни меня, ни его. Он, когда в адекватном состоянии, говорит, что любит меня, хочет со мной жить, дает какие-то обещания… Он меня действительно любит, но эта любовь у него как болезнь, похоже, что она его тяготит (и без меня не может, и со мной плохо). Когда пьяный, обвиняет в изменах (это при том, что мы на работу и с работы вместе, я без него крайне редко где-то бываю), может выгонять из дома, устраивает скандалы. В общем, те негативные черты характера, которые были и раньше, теперь обострились до алкогольного бреда. Пытается доказывать нашей 9- летней дочери (страшая дочь у меня от первого брака, и сейчас живет уже отдельно), какая я плохая. Унижает меня при ребенке, говорит гадости. У меня такое чувтво возникает, что он пытается меня вынудить уйти. Когда уходила, жили у мамы, он проходу не давал, ездил за мной хвостом, умолял вернуться и клялся, что все изменится. Город у нас маленький, все на виду, если уходить навсегда, нужно будет уезжать, здесь он мне покою не даст. И опять все упирается в деньги, страшно начинать с нуля, когда двое детей и нет крыши над головой. Еще на меня оформлен большой кредит, деньги ушли в бизнес, и я очень сомневаюсь, что он будет его выплачивать (просто нечем будет). Так вот запутали все в жизни. Я даже на раздел имущества подать не могу… В общем, замкнутый круг, не знаю как разорвать. Пока пытаюсь по-хорошему все решить, но получается не очень.
Вот, Оксана, Вы назвали главную причину: «эта любовь у него как болезнь, похоже, что она его тяготит»
Он держится за Вас, потому что понимает, что у него приличный возраст и мало кто из женщин отважится его принять и нести такой груз. Он знает ваши «больные места» и бьет по ним, когда Вы пытаетесь что-то поменять. Разорвать такой замкнутый круг как у Вас очень непросто, но можно. Вы виноваты лишь в том, что все эти годы позволяли ему такое поведение и потакали всем его поступкам, в том числе пьянкам, ведь он ни разу не задумался за эти годы..
Если невозможно уйти, то начните жить так, как будьто он Ваш сосед, готовьте, стирайте и живите только для себя и детей. Напился — пускай пьет и умирает каждый день, а вы не обращайте на это внимание. Начнет бузить, вызывайте полицию — очень действенно, я вам скажу… если не закроют на пару суток, то внушение получит ощутимое.. пускай злится, но будет знать, что не спустите его пьянство и бузу на тормозах… Сейчас он должен понять, что» теряет» Вас, надеюсь Вы понимаете о чем я? … он ведь уже не мальчик…Таша :
Оксана, я внимательно прочла Ваш рассказ. Вы так лихо справлялись все эти годы с такою обузищей на плечах в лице Вашего мужа, так почему Вы не верите в то, что, скинув ее (пусть даже на время), Вы сумеете больше в разы? Это же очевидно. Да и все ли так плохо и замкнуто на самом деле? Зачастую мы делаем это нарочно — нагнетаем и замыкаем — чтобы не предпринимать решительных действий.
Таша :
Еще хотелось бы добавить о любви. Вспомнилось кое-что. Одна моя знакомая вышла по молодости за наркомана. Правда, она об этом не знала, но знала, что наркоманы есть в близких друзьях у него. Ну, и зашел как-то у них разговор за одного такого друга. Знакомая удивлялась, он наркоманит, а девушка, что живет с ним, так его любит — готовит, обстирывает, убирает, и предположила — видно, и он, хоть и наркоман, но любит ее. А муж ей, о чем ты, какая любовь может быть у наркомана, было бы чё пожрать да с кем переспать. И говорил он, похоже, не только за друга, но и за себя. Вскоре знакомая поймала с поличным его, но делить с наркотой не захотела, через полгода они развелись. Алкоголик — тоже наркоман. А действующий наркоман по-настоящему «любит» только одно — наркотик, что он потребляет. За него он предаст и продаст. Здесь не должно быть иллюзий. Там, где балом правит зависимость, говорить о настоящей любви не приходится, как и о чем бы то ни было настоящем еще.
Цитата «все эти годы позволяли ему такое поведение и потакали всем его поступкам, в том числе пьянкам, ведь он ни разу не задумался за эти годы..»
Ну конечно же, нет. Я бунтовала, ругалась, убеждала, уговаривала… Пробовала не убирать и не готовить, но это сложно, когда в доме дети. Я никогда не приносила ему алкоголь, не пила с ним, не убирала следы его пьянок… В нашем доме теперь очень мало гостей, мы редко куда выходим (чтобы не провоцировать лишний раз), увы, ему от этого не плохо, он и один напьется. Плохо мне.
Таша, вы как-то очень точно пишете «Вы так лихо справлялись все эти годы с такою обузищей на плечах в лице Вашего мужа, так почему Вы не верите в то, что, скинув ее (пусть даже на время), Вы сумеете больше в разы? Это же очевидно. Да и все ли так плохо и замкнуто на самом деле? Зачастую мы делаем это нарочно - нагнетаем и замыкаем - чтобы не предпринимать решительных действий.» Я правда не могу решиться на какие-то серьезные шаги, понимаю это и ругаю себя за это… Но ломать легче, чем строить. Я не считаю, что все так плохо — для меня жизнь никогда не замыкалась на мужчине, я, прежде всего, мама. И даже если на себе давно поставила крест, что да, не сложилась идеальная семья, то ради детей готова на многое. Человек я не очень эмоциональный, редко когда чувства над разумом преобладают. И я глупо продолжаю верить, что все еще можно исправить (я имею в виду отказ от алкоголя).
А про любовь Вы пишете, любовь не главное в жизни. Меня бы устроило спокойное, уважительное отношение. Любить я была готова лет в 18-19…
Оксана, спокойной жизни у Вас не будет, пока рядом живущий человек, с которым бы хотелось продолжать жить, не возьмет себя в руки и не сделает, хотя бы небольшие, попытки «завязать». Вся остальная Ваша «борьба» будет бесполезной тратой времени, сил и нервов.
Жаль, что Вы так рано поставили на себе крест… очень жаль… поверьте, много мужчин, в том числе и весьма обеспеченных, хотели бы видеть рядом с собой такую женщину. Это не лесть, а констатация факта. Жаль, что Вы не хотите, а точнее боитесь это признавать.
Правильно сказала Таша: нужно бы Вам сбросить такую обузу и жизнь бы повернулась на 180 градусов, но Вы даже не хотите думать о том, чтобы выйти из зоны придуманого Вами «комфорта».
Простите за резкость, Оксана…Таша :
Оксана, скажите, а какие отношения с алкоголем были у Вашего первого мужа?
Я написала про любовь потому, что Вы про нее написали — «Он меня действительно любит». Мне подумалось, что эта мысль может быть очень серьезной зацепкой для Вас и причиной существенно ничего не менять. Ну, не нужна Вам любовь, так и ладно. Но и это «устроило спокойное, уважительное отношение» вряд ли возможно с тем, кто давно поставил крест на себе. Разве не тех уважают, кто уважает СЕБЯ, кто знает себе НАСТОЯЩУЮ ЦЕНУ?
Да, ломать — действительно не строить. Но если хотите хоть что-то исправить, ломать придется-таки и ломать придется себя. Так как просто верить мало что даст, нужны конкретные действия. Боитесь решительных, начните с не очень. Начните с отказа от креста, что Вы поставили на себе. Займитесь собой, полюбите себя. Хорошая мама — не та, что все для детей, а та, что живя для детей, не забывает жить для себя. Об этом сам Макаренко еще писал — нормальные дети вырастают, как правило, в семьях, где оба родителя живут полной жизнью. И только после того, как Вы откажетесь от навязанного себе же креста, Ваш муж, может быть, задумается об отказе от алкоголя.
Alcoformer, прощаю. Вы правы, иногда нужно и резко.
Я многие годы жила с мыслью «все равно я от тебя уйду», но, наверно, что-то во мне сломалось. Начать действовать — это очень сложно и страшно, когда понимаешь, что простого решения проблемы не существует, так или иначе кому-то будет больно. Был период, когда я винила себя в том, что не могу решиться. Сейчас не виню, просто приняла как факт. Иногда думаю, а что же еще должно случиться, чтобы я поняла???
У меня нет комплекса неполноценности (ну или есть, но глубоко запрятанный), я не думаю, что пропаду без него. Но я четко понимаю, что будет несладко. Т.е. меня держит не любовь, не жалость, а банально деньги (которые я же зарабатываю в ЕГО фирме). Имею ли я право ущемлять своих детей? Т.е. может быть, его закидоны — это плата за благополучие? Не знаю, не понимаю, запуталась.
Таша, у первого мужа с алкоголем были отношения … те же самые, конечно. Я удрала через полтора года, дочери было 10 месяцев. Теперь он, кстати, не пьет, уже лет 10…
Когда я писала про «крест на себе», я имела ввиду новые отношения, и ничего более. То есть я не чувствую себя жертвой и не веду себя как жертва, мои дети ни в коей мере не видят вечно замученную и несчастную мать. Красавицей я себя не считаю, но всегда слежу за собой, стараюсь элегантно и со вкусом одеваться, с удовольствием пользуюсь косметикой… Много читаю, рукодельничаю. Это я все к тому, что, видимо, при наличии мужа-алкоголика жизнь не заканчивается.
Таша :
Что же, Оксана, Вы только что ответили на поставленный Вами же здесь вопрос — «Так что же, ждать????». И ответили на него положительно. Все же как хитро устроено наше подсознание — если нам очень не хочется что-то менять, мы тут же вывернемся наизнанку и опровергнем себя самое:
«Живу в этом кошмаре 18 лет».
«Свой АД я строила годами».
А, может, и нет здесь никакого противоречия?
Искренне желаю Вам удачи.
Много можно говорить по этому поводу, давать советы, что-то объяснять… Все это слова, к сожалению… Только своими действиями мы можем что-то изменить. Тут важно то, что хочет сама Оксана: продолжать жить с мужем-алкоголиком, что-то ему подсказывать и незаметно менять его жизнь, терпеливо ждать пока он сам одумается и бросит пить, или уходить от него, начиная жить с нуля.
В любом случае это будет ее выбор! И мы не в праве на него как-то повлиять, только подсказать и то так, чтобы это было решение самой Оксаны.
Какой будет ее выбор — мы не знаем, но лучше бы тот, что принесет мир и спокойствие в дом, о котором она пока мечтает.
Олег, спасибо за теплые слова. Действительно, эти обсуждения заставляют о многом задуматься.
Легко категорично судить со стороны, обсуждать и осуждать какие-то решения и поступки. А вот выбор сделать сложно, иногда невозможно. Но это так важно — услышать мнение тех, кто знает о проблеме, кто понимает, что творится на душе.
Таша приводила мои цитаты: ««Свой АД я строила годами».
«…при наличии мужа-алкоголика жизнь не заканчивается».
А, может, и нет здесь никакого противоречия?»
Подпишусь под каждым словом. Все так, нет противоречия. Жизнь не замыкается на одной проблеме. Как бы я хотела, чтобы муж задумался…
У меня есть одна хорошая знакомая, они вместе с мужем тоже очень долго, и у него такая же проблема. Так вот, она мне однажды сказала, что любит мужа и будет за него бороться… С тех пор прошло уже несколько лет, и она по-прежнемук борется, и периодически случаются срывы. Можно ли понять такое отношение? Я думаю, да.
Еще раз огромное человеческое спасибо автору статьи за те слова и аргументы, которые он находит, чтобы помочь, поддержать. Удачи!
Здравствуйте,у меня пьет дочь,может пить пять шесть дней,говорит немогу выйти из этого состояния,лечила четыре раза кодировка,ничего непомогает,пьет и калме и водку что делать я незнаю,трое детей младшая в этом году пойдет в первый класс.подскажите пожалуйста что еще можно сделать,говорю с ней она совсем соглашается и опять начинает,теперь заладила я нехочу жить,помогите.
Здравствуйте,у меня пьет дочь,пьет по пять шесть дней,кодировала ее четыре раза,пьет Калме,ничего не помогает трое детей,что делать я незнаю,теперь заладила я нехочу жить помогите пожалуйста,разговариваю с ней она со мной соглашается,но потом по новой начинает это ад какой то,подскажите что еще можно сделать.
Любовь, здравствуйте! Ну, хорошо, Ваша дочь говорит, что жить не хочет, а бросить пить-то она сама хочет? Что она сама говорит по поводу того, что ей необходимо срочно «завязывать» с алкоголем?
Поймите, Любовь, Ваши кодировки и препараты типа Калме не помогут, пока Ваша дочь не захочет сама бросить пить!!! А тут медицина бессильна. Попробуйте закрыть на месяц в наркологию, может тогда задумается и не забирайте оттуда пока ее не «торкнет.». А кто у Вашей дочери в окружении? Такие же алкоголики как и она?
Здравствуйте. Я считаю себя алкоголиком. Твёрдо решил отказаться от спиртного. Трезвый 11 дней. Моё лечение только начинается. У меня есть семья: любимые жена и дочь. Знаете, что меня заставило задуматься? В последнем запое я понял, что больше не управляю своими действиями и мыслями и способен причинить огромные страдания своим близким. Это страшно, когда ты не чувствуешь себя и своих близких. Когда тобой управляет до полного безумия бутылка. Ещё страшнее оставаться трезвым. Это отдельный разговор. На форум я забрел из любопытства по поводу: как убедить алкоголика. Да- » помощь» другим алкоголикам- это единственный способ оставаться трезвым для таких типов как я. Являюсь членом сообщества анонимных алкоголиков.
Так вот. Посоветовал бы Оксане посещать встречи созависимых алкоголиков- это люди, живущие с алкоголиками. Прошу прощения за тофтологию: Часто группы анонимных алкоголиков(АА) и группы со зависимых алкоголиков (АЛ-Анон) пересекаются. Потому что их организаторами являются выздоровевшие жены и мужья. Вы оба больны. Причём ребёнок тоже является созависимым.
На этих группах, Оксана, Вы сможете понять многое, а самое главное- вы примите много решений с последующими действиями, которые изменят жизнь Вашей семьи. Не исключено, что Вам удастся убедить мужа ходить на группы АА. В этом случае он получает большой шанс на излечение.
Поймите- проблема не в алкоголе, а в трезвой жизни. Удачи!:
Добрый день, Вера! А что сам Ваш муж говорит? Он признает свою зависимость, что ему нужно навсегда отказаться от алкоголя и жить трезво? Никакие реб центры, кодировки и прочие «шаманства» не бросят пить за самого алкоголика. Только его твердое решение и намерение жить трезвой жизнью, осознание зависимости и общение с такими же как он помогут выйти из тупика. Для начала прочитайте вот эту книгу подумайте над тем, что там написано, а потом дайте почитать ее Вашему супругу, так как бы невзначай, пусть ей заинтересуется, в компьютере или распечатайте и оставьте на видном месте. Если с первого раза не зацепит, то импульс даст мощный. А вообще ему бы придти на наш форум, где мы вместе учимся друг у друга жить трезво, и вам тоже неплохо было бы с нами пообщаться. Всего доброго!
Добрый день Олег, я тоже в поисках помощи для моей мамы, мне 25 у меня своя семья. Маме 45 живет с папой, мама всегда была красавицей и умницей все началось когда я уехала учиться в Москву через 2 года после моего отъезда на каникулах я заметила, что мама изменилась, что посиделки заканчиваются каждый раз тем, что мама напивается и ничего на утро не помнит и так продолжалось ещё 2 года,не было запоев, но при любом застолье она напивалась чуть ли не добезсознательного состояния, 4 года назад мама переехала в Москву и жила 2 года одна, пока папа дослуживал, тут начались уже серьёзные проблемы она стала пить часто и много, если раньше ничего крепкого не переносила, то теперь для неё все равно, что есть, то и будет, мы с ней говорили, я пыталась Ее шантажировать собой и внуком, но ничего не помогало, когда папа закончил службу и переехал тоже в Москву 2 года назад он немного Ее сдерживает, постоянно разговаривает, пытается ей внушить что у неё проблема, она соглашается только с ним и каждый раз все равно пьёт, может выпить 2 бутылки вина в легкую и стать очень пьяной, каждый вечер хоть немного, но нужно, если отказываешь она злится, ругается, когда напивается при мне злюсь уже я и она тоже со мной ругается и с папой и со всеми кто рядом, ни слезы ни уговоры ничег естественно не помогает, как помочь ей дойти до осознания проблемы? Папа не пьёт ни разу не видела его пьяным в жизни военный офицер, сейчас вышел на пенсию и все равно работает, хорошо зарабатывает, получили квартиру огромную в ближайшем Подмосковье все хорошо, маме ни в чем не отказывает, все Ее любят. Она замечательная хозяйка всегда все чисто, вкусно, сама за собой следит, но стоит приехать в гости и она в гостях или просто повод, а они частые 4/5 раз в неделю и все …… и каждый раз это не бокал это бутылки!
Светлана:
Здравствуйте! Я — жена алкоголика, который этого не признает. Но зато он знает, что будет и дальше пить, потому что жить ему не зачем. Он даже не скрывает, что жить дальше не хочет. Выходит, что пытается таким образом ускорить. Но ведь и меня за собой тащит. Потому что, как у вас написано, он знает мои слабые места. А слабые места — это квартиры и деньги, которые я стремилась зарабатывать, т.к. он работать не любил.Тяжело жилось в коммуналке с двумя детьми. Дети болели, работа учителем отнимала много сил. Сейчас понимаю, что все проблемы решала одна, мужу как то удавалось оставаться за моей спиной. Тогда не задумывалась над этим. И вот, муж получил наследство — «однушку» (подтянули пояса и обменяли на «двушку»), а коммуналку в ветхом жилье снесли и взамен мне дали однокомнатную (в нее мы поселили старшего сына). В квартире стало мужу жить скучно. Я то продолжала работать — надо определять в жизнь младшего сына. Муж стал попивать, все больше находил радости на стороне.Не думайте, что я сноб, но работа отнимала все больше времени, т.к. меня стали повышать. Мы все дальше отдалялись. Я перестала его уважать: считала, что его пьянка это из-за слабости характера, из-за безделья, У него не было никаких увлечений, но было много свободного времени. Жена и дети его не увлекали. Жили как соседи. Я стала очень болеть, сказалась нервная обстановка и на работе и дома: тяжело это воспринимать, когда вымотавшись за день, наталкиваешь на спину пьяного спящего мужа. Подруги успокаивали «что хорошо, что спит». А он спал всегда, когда я дома. Затем появились звонки с его работы о необходимости принять меры. Он приходил туда пьяным. Тогда я решилась на тот шаг, о котором вы советуете — перевезла его в другую квартиру (сын переехал ко мне). Думала — это его остановит. Стала жить и радоваться — дети со мной, здоровье на поправку пошло, работы прибавилось, а я и не отказывалась. Стала прилично зарабатывать. Но приходя в квартиру, где живет муж (снять показания счетчиков, квартира то на мне числится) видела беспробудное пьянство. Разговора никогда не получается. Однажды только, в похмелье, сказал: «Все что ты делаешь только хуже для себя» . Видно к этому все и идет: счетчики в этой квартире накручивают тысячи рублей. Пытается таким образом мстить мне за то, что стремилась жить для детей, а не для него? А кто ему то мешал? Дети от него отвернулись. Он на это ответил увольнением с работы.Сейчас пропивает выходное пособие. Вот что делать мне теперь? Жалко его опухшего от пьянки и безвольного, а себя еще больше жаль _ ведь зарабатывалось все с трудом. Теперь утекает как дым, а сыновья еще без семей. Все ж для них. А надо наверно для себя было жить. Но вот получилось так, и что, как исправить.Все сейчас не в радость. Речи о лечении не получается, потому что при мне он всегда невменяем. А матери говорит категоричное нет. Ему 55, мне 52.
Екаттерина:
Здравствуйте! У меня муж пьет только по вечерам после работы но каждый день. Скажите это зависимость? Это он уже алкоголик? И так уже 3 года. Но как то он не пил 7 месяц они были просто прекрасны. И что мне делать? я замужем уже почти 4 года. И у нас есть сын которому 2.5 года и я очень боюсь что когда он вырастет он тоже начнет!
Я алкаш. Устроился на работу. Работа была очень ответственная. Да и в коллективе алкоголь не приветствовался. Прошло 4 года. Все эти 4 года прошли без запоев. Не считая 1 раз в году по выходным. Теперь у меня свой бизнес. Создал строительную компанию. В холодильнике постоянно держу алкоголь. Для гостей. Ни разу сам не трогал. Случайно пообщался с алкоголиками. Он то и рассказал как его тянет после фильмов с принятием алкоголя. Был четверг. 4 года без пьянки. Решил что заслужил 100 граммов перед едой. И попросил жену налить мне. Она налила 100 без особых подозрений. Смотрю, бутылка была початая- оставалось еще где то 100 граммов. Зачем пропадать добру! После ужина выпил остальное 100. Утром поехал на работу. До обеда вчерашнее давало о себе знать. Позвали на обед. Ездили в дорогущее кафе. Заказал жиденькое. Пельмешки. Официантка предложила Джек Дениелс. Так как поступление партии типа. Заказал 100 гр джека. После пелмешек еще сто. Вернулись на работу. Пришел бухгалтер знакомый. Сказал ему что хотелось бы 100 джека. Он через минуту позвал на улицу и в машине пропустили по 100 гр джека. Понял что пьянею и хотел домой. Когда водитель подъехал-попросил 100 Джека. С удовольствием пропустил. Позвонил партнер, попросил подождать. Опять 150. Водилу отпустил когда оставалось 10 км. Еле доехал. Домой купил бутылочку. День прошел. На след день были поминки старика. Тесть сестры. Признался всем что вчера выпил и передал руль брату двоюродному. Съездили. Купил еще бутылки водки. Ночь прошла. Ведь завтра понедельник! Проснулся в 5 утра. Выпил последние сто граммов водки и уснул. Утром проснулся покурил. Посмотрел в зеркало и решил не идти на работу. Распухший был весь. Позвонил заму чтоб заменил меня. Сказал что срочно уехал в командировку. Заметался по дому… жена заметила. Живу в деревне. В магаз нельзя. Все движения семьи контролируется бабками и комментируется. Деревня ведь. Доброжелателей достаточно. :-). Жена вспомнила про бутылку вина. Пол бутылки вина хватило до 13.00. А дальше что делать? Жена плачет в истерике. Знает что означает мой запой. Попросить ей достать бутылку- это еще истерика которого мне совсем не нужно. Лежу. Телик смотрю. Жена хочет чтоб к медикам. Я не хочу. Состояние более менее стабильное контролируемое. Выкарабкался бы если 200-300 гр водяры. Бля, вот завяжу и хрен заставите выпить еще!
Алкоголизм сейчас стал одной из самых обсуждаемых тем. Он угрожает нормальному обществу, способен очень быстро разрушить самую крепкую и дружную семью, оставить без хорошей работы и друзей. Спиртное становится для алкоголика частью его жизни, только оно позволяет ему испытать удовольствие. И чем больше человек употребляет, тем сильнее становится его патологическое влечение к алкоголю. Как заставить человека бросить пить, ведь скоро может приблизиться время, когда ему будет нужна неотложная помощь.
Заставить алкоголика отказаться от бутылки – дело весьма сложное, скорее это невозможно, но помочь ему сделать это можно.
Чтобы алкоголик решился бросить пить свое «волшебное» зелье сам, необходимо его собственное понимание того, что бутылка загоняет его в угол. Главная задача родных больного внушить ему, что он настоящий алкоголик, а это уже заболевание и оно требует квалифицированного лечения. Скорее всего, он и сам это понимает, но не в силах прекратить пить самостоятельно.
В таких уже самых безнадежных случаях помочь могут проверенные способы, такие как гипноз, кодирование, постоянные консультации психотерапевта.
Прежде, чем заставить бросить пить страдающего, даже если он этого не хочет, то необходимо:
- «спрятать» его от пьющего общества. Нужно вдолбить в его не понимающую голову, что дальнейшее общение с этой компанией ни к чему положительному не приведет, слова нужно обязательно подкреплять аргументами. Попробуйте использовать факты из жизни других пьющих людей для доказательства того, что пьянка еще никому ни в чем не помогла;
- если пьющий – это ваш муж, то можно вызвать в нем ревность к одному из его собутыльников. Это приведет к ненавистному отношению к таким друзьям. Глядишь, и перестанет с ними общаться, а это уже маленькая победа;
- постарайтесь не посещать вместе с ним праздные застолья, когда приходится употреблять крепкие напитки.
Кодирование от зависимости
Кодирование - метод, который психологически влияет на сознание алкоголика. При этом методе алкоголику внушается окончательный запрет на употребление всего спиртного. Его можно проводить и без его согласия, то есть насильно.
Кодирование имеет разные методы для избавления от пристрастия, это могут быть:
- химические препараты
- психотерапевтические манипуляции
В основе метода лежит страх того, что если после него человек выпьет, то сразу умрет. Ели больной нарушает эту установку, то он рискует получить различные расстройства психики. Еще какой-то период после кодирования человеку хочется выпить, но нельзя.
Существует несколько типов кодирования от зависимости, например:
- восточная блокировка,
- кодировка по методу Довженко,
- внедрение под кожу спирали или ампулы с лекарством, прием медикаментов
и другие.
Такие способы можно применять для пациента и без его ведома. Главное, чтобы после этого он не сорвался и не выпил рюмку, другую. Тогда все пропало. Поэтому после насильственного лечения нельзя оставлять такого человека без пристального внимания.
” Самое главное условие результативного лечения – желание самого больного. Убедите близкого вам пьющего человека, что он действительно болен, что алкоголизм уже стал серьезной проблемой как для него самого, так и для всей его семьи. Создайте у больного мотивацию для трезвого образа жизни.
Врачи, утверждают, что любой человек это индивидуальность, со своими, свойственными только ему физиологическими особенностями. Поэтому, для каждого больного есть свой метод, который способен выбрать только настоящий профессионал, то есть квалифицированный доктор, желательно с опытом такой работы. Кодирование имеет направленность не только на избавление от пристрастия к крепким напиткам, но и на социальную реабилитацию больного. Это нужно для того, что бы в будущем он вел трезвый и здоровый образ жизни.
Традиционные методы лечения от алкоголизма
Конечно, можно воспользоваться методом кодирования, а можно попробовать и народные методы. Когда алкоголик категорически не хочет признавать себя таковым и напрочь отказывается лечиться, то можно использовать отвары, настои на основе различных трав. Эти средства можно приготовить для алкоголика в домашних условиях и добавлять в еду, любые напитки без его ведома.
Если вдруг алкоголик догадается о том, что вы ему что-то добавляете, ничего страшного. Объясните ему, что вы действовали в его же интересах исключительно чтобы помочь ему.
Вот несколько несложных, но действенных рецептов:
- гриб навозник, его можно есть и в жареном, и в вареном виде. Он не приносит вреда для здоровья алкоголика. После того, как он отведал грибочков, дайте ему выпить что-нибудь спиртное. В сочетании с алкоголем это вызовет сильную тошноту и рвоту;
- отвар травы зверобоя тоже безвреден для здоровья. Ее используют для лечения различных воспалительных процессов даже у детей. Для избавления от алкоголизма нужно взять две столовые ложки травы и залить их двумя литрами кипятка. После получасового настаивания и охлаждения пара столовых ложек отвара на чашку чая вызовут неприязнь ко всему спиртному. Чтобы у страдальца не появились подозрения, пейте такой чай вместе с ним;
- красный перец тоже очень эффективно уменьшает любовь к рюмке. Небольшой магазинный пакетик молотого красного стручкового перца развести на полулитровую бутылку этилового спирта, хорошенько встряхнуть. Подержать жгучую настойку в темном месте около двух недель. Не забывайте почаще ее взбалтывать. Настоявшуюся водку процедите. Добавьте две капли жидкости на бутылку вина, поставьте ее на видное место.
Постепенно болезненное влечение к спиртному у алкоголика уменьшится, а далее и совсем пропадет.
Подобных рецептов сейчас очень много, их можно найти в специальной литературе, а проще всего интернете.
Женский алкоголизм опаснее мужского…
Когда алкоголиком становится женщина, то это еще более страшная проблема, почти всегда неразрешимая. Женщина в первую очередь, должна думать о своих драгоценных детях, которые во время ее пьяного состояния, а чаще так и бывает, предоставлены сами себе.
При женском алкоголизме подойдут многие вышеописанные способы и методы, но стоит помнить, вылечить женщину от алкоголизма намного труднее, чем мужчину. По этой причине ей потребуется еще больше сил и терпения, чтобы вернуться к нормальной жизни.
Доктора, понимающие важное значение материнства, могут вылечить и женщину от довольно стойкой психологической зависимости к спиртному. Дамам, в свою очередь, необходимо решить, что для них наиболее важно, губительное удовольствие от выпивки или счастье семейной жизни среди своих дорогих детей и любимого мужа.
Подготовьте себя к тому, что после исцеления от страшной зависимости, вашему бедолаге придется столкнуться с разного рода проблемами. Так как после затяжного запоя многие внутренние органы поражены этанолом, необходимо пережить еще целый курс лечения в наркологической клинике, или хотя бы в стационаре обычного терапевтического отделения. Здесь врачи, имеющие огромный опыт с алкоголиками, помогут восстановить поврежденные сердце, легкие, печень и другие пострадавшие органы.
Единственный и самый верный способ избежать алкоголизма будь то женщина, или мужчина будет полный отказ от крепкого «зелья».
Злоупотребление спиртными напитками приносит много проблем и зла человечеству. Хотя так мало можно встретить людей, которые полностью отказались от этой вредной привычки. И речь даже не в слабости воли, от которой также много чего зависит, а от влияния окружающих людей, силы привычки, а также традиций нашей страны.
К примеру, в РФ употребляется большое количество алкоголя, примерно 18 литров спирта в год на 1-го человека. Хотя по расчетам экспертов, уже 8 литров выпитого спирта в год приводит к вымиранию нации.
Все чаще и чаще люди задаются вопросом, как заставить человека бросить пить? Но чтобы ответить на этот вопрос, необходимо серьезно вникнуть в эту проблему.
В этой статье мы рассмотрим ответы на вопрос, как заставить алкоголика бросить пить.
Существуют ли методы для борьбы с алкоголем?
Главная проблема алкогольной зависимости состоит в том, что нужно желание самого человека покончить с этой пагубной привычкой. С одной стороны есть необходимость разобраться в сути проблемы, а именно какими причинами она была вызвана, откуда взялась и т. д. Хотя, как показывает жизнь, даже если человек осознал собственную слабость и болезнь, то самому избавиться от нее практически невозможно.
Если человек длительное время употребляет спиртное, то он начинает нуждаться в регулярном допинге (дозе). Не принимая алкогольные напитки, он начинает себя чувствовать неуверенно и сковано, а физическое его состояние значительно ухудшается. При этом зависимый человек нуждается в постоянной поддержке со стороны.
Многие люди задумываются о том, существуют ли определенные методы бросить пить. Если честно, то таких способов очень много. Хотя сложность заключается в том, чтобы конкретному человеку подобрать метод, эффективный именно для него. Например, если человек сильный духом и он употребляет алкоголь из-за личной трагедии, то ему будет относительно . Такому человеку будет достаточно запретить себе пить спиртное в любом виде и количестве.
Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:
Но к сожалению сильных духом людей мало. Нужно понимать, что если даже пьющему человеку интересно , то еще не все потеряно.
Самое главное - это изолировать себя от группы людей, которые употребляют алкоголь повседневно. Если это сделать не удается по каким-то причинам, то есть вариант переехать жить в другой город, ведь собственная жизнь, покой и здоровье семьи однозначно того стоят.
К следующему шагу, который способствует покончить с алкоголем, будет поиск людей, которые никогда не попадали под влияние алкоголя или отказались от этой вредной привычки. Общение с такими людьми будет самой лучшей терапией для человека, который хочет бросить пить.
Что необходимо, перед тем как уговорить алкоголика бросить пить
- Нужно ограничить алкозависимого от выпивающего окружения. Обязательно вложите в его сознание, что последующая коммуникация с данной компанией, не закончится хорошим результатом. И обязательно свои слова нужно закрепить аргументами. Можно попробовать убедить человека бросить пить алкоголь, воспользовавшись фактами и реальной жизни активно пьющих людей, чтобы доказать, что пьянка не помогает в жизни, а только мешает.
- Если активно выпивающий является вашим мужем, то можно заставить его ревновать к его же собутыльникам. Это может привести к ненависти к данному обществу, что уже является маленькой победой, чтобы бросить пить навсегда.
- Заставить не посещать с пьющим праздничные мероприятия и торжества, где есть алкоголь.
Кодирование от алкогольной зависимости
Кодирование - это методика, которая на психологическом уровне повлияет на сознание пьющего человека, чтобы его заставить бросить пить. На данной процедуре алкоголику внушают полный запрет на употребление алкоголя. При этом данный метод может проводиться насильно, без согласия пьющего.
Методы кодирования:
Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...
И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.
Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...
Читать полностью- химические средства и препараты;
- психотерапевтическое манипулирование.
В методике заложен страх того, что если человек выпьет, то тут же умрет. Чтобы заставить алкоголика бросить пить, нужно объяснить то, что если он нарушит данную установку, то получит всевозможные психические расстройства. Поле кодирования еще некоторое время человек хочет выпить, то нужно воздержаться.
Что произойдет после кодирования, определить полностью нельзя. Поэтому перед проведением данной процедуры люди подписывают договор, где сказано, что ответственность за какие-либо осложнения больной берет на себя, и он согласен пройти лечение по всем медицинским стандартам.
Самым важным условием правильного лечения, чтобы заставить или убедить алкоголика бросить пить, является сильное желание больного. Необходимо убедить пьющего человека в его болезни, объяснить, что алкоголизм перерос в серьезную проблему не только для самого больного, но и для всех его близких людей. Нужно создать у него мотивацию, чтобы заставить вести трезвый и здоровый образ жизни.
Как заставить парня бросить пить?
Сейчас мы рассмотрим более детальные инструкции по поводу того как парня заставить бросить пить:
Как заставить маму или папу бросить пить?
Пьющих родителей можно условно разделить на две категории:
- «Законченные» алкоголики, которые пьют с утра до ночи. А проснувшись утром, идут в магазин за бутылкой водки, вынося перед этим ценные вещи из квартиры.
- «Умеренные», выпивающие периодично в большом объеме, но при этом посещающие работу, пытающиеся выполнять домашние обязанности и воспитывать детей.
Первую категорию заставить бросить употреблять очень сложно. Здесь бессильны уговоры, мольбы и слезы плачущих детей. Со второй группой лиц проще. В данном случае часто срабатывает схема уговоров, косые взгляды окружающих на «помятый» внешний вид, и здравый смысл просыпается.
Как действовать?
Чтобы помочь алкоголику бросить пить, нужно взять его за руку, и отвести к наркологу, оформить пациента (ведь алкоголь – это болезнь, а алкоголик – больной) в стационар, сдать ряд необходимых анализов, очистить организм от токсинов при помощи медикаментозного лечения под строгим наблюдением опытных врачей, которые затем назначат препараты, подавляющие желание пить. Далее, чтобы заставить алкоголика бросить пить окончательно, важно соблюдение следующих инструкций:
- После выписки из больницы необходим строжайший контроль.
- Окружите больного заботой и вниманием, займите новым хобби.
- Смените привычную повседневную обстановку на иную, лучше даже в другом городе. И начните жизнь сначала.
В случае с умеренными выпивающими немаловажную роль играют жизненные обстоятельства и события, происходящие в жизни (трагедии, радостные моменты). Тут, как сказано выше, будет легче убедить человека бросить пить разумными доводами, а также помочь ему справиться с неурядицами, выяснить психологию злоупотребления.
В этой статье мы будем говорить о том, как заставить мужа бросить пить.
Что сделать, чтобы муж бросил пить?
Что делать, если муж не ведется ни на уговоры, ни на угрозы?
В этой статье ты найдешь 5 неочевидных советов о том, как помочь мужу бросить пить?
Когда муж трезвый, он:
- Извиняется и просит прощения;
- Обещает, что больше это не повторится;
- Действительно испытывает чувство вины.
Однако проходит достаточно дней и снова срывается, и снова пьяный вздор. Как будто, он становится другим человеком.
Ситуация не из приятных. Тем более, что этот человек – твой муж.
Когда вы познакомились, он был совсем другим человеком – таким, каким ты его полюбила.
Сейчас ты видишь, что твой муж не может самостоятельно бросить пить: у человека алкогольная зависимость. Но, что делать в такой ситуации, — не знаешь. Как заставить мужа бросить пить, когда все испробованные тобой способы не помогают?
Перестань игнорировать зависимость мужа.
Первое: пойми, что у твоего мужа алкогольная зависимость.
Главным критерием зависимости – является то, что твой муж теряет контроль над выпитым.
О том, как точно определить зависим человек или нет, я писал в статье « ».
Твой муж отрицает свою зависимость. Он говорит, что-то вроде:
- «У меня все в порядке»,
- «Я просто так отдыхаю»,
- «У меня все под контролем».
Как бы твой супруг не оправдывал свою зависимость, он никогда сам не признается, что у него проблемы с алкоголем. Но перед тем, как заставить мужа бросить пить, это нужно понимать тебе.
Твой муж – зависимый от алкоголя, и поэтому ему трудно бросить пить.
Зависимость не проходит сама. Если ничего не делать, она будет только усугубляться:
- муж не бросит пить и будет пить чаще,
- становиться агрессивнее,
- чаще терять контроль,
- разрушаться психически и эмоционально.
Ты, заметила, что в трезвости твой муж бывает часто замкнутым, напряженным, подавленным и даже агрессивным. Эти признаки есть последствия алкогольной зависимости, проявляющиеся в трезвости.
Также об этом я писал в статьях « » и « ». Советую прочитать.
Тебе нужно отказаться от иллюзий:
- «А может все наладиться само?»,
- «А может муж изменится?».
Пора уже прекратить закрывать глаза на то, что у твоего мужа реально алкогольная зависимость и начать что-то с этим делать.
Перестань прощать
Ты привыкла с детства прощать и принимать. Но в случае со своим мужем, которые пьет и не знает меры, ты делаешь хуже для самого человека. Прощая его каждый раз, ты показываешь, что алкогольная зависимость – это нормально и способствуешь дальнейшему употреблению. Это мешает мужу бросить пить.
Это не лучший способ, как заставить мужа бросить пить.
Все обещания мужа пить умеренно или бросить пить так и останутся невыполненными.
Пусть он почувствует, что ты не принимаешь его таким, когда он зависим – он чужой человек. Он остается зависимым даже когда трезвый.
Он пьет и знает, что «заболтает» тебя сутра, потому что ты все стерпишь и все простишь. Это с его стороны очень эгоистично.
Будь готова его принять, как своего, только в случае если он начнет вести полностью трезвый образ жизни.
- Следующий день после гулянки – это еще не трезвость. Пусть пройдет 3-4 недели, и если человек не сорвется, можно будет говорить о временном восстановлении отношений.
- Показав свое резкое отношение к тому, что он пьет, ты заставишь человека задуматься о том, что его близкие не принимают его, когда он пьет и находится в зависимости.
- Тогда муж задумается о том, чтобы бросить пить алкоголь.
Не укладывай спать мужа пьяным – пусть спит, где упал. Не приноси воды и не ухаживай за ним, когда он с похмелья. Он должен почувствовать и испытать чувство стыда.
Кстати у меня есть отдельный видокурс о том, как помочь мужу бросить пить. Он доступен вот по этой ссылке . Ну а мы идем дальше.
Сама откажись от спиртного
Пойми, если ты хочешь заставить мужа бросить пить, тебе самой нужно отказаться от алкоголя.
Возможно, ты говоришь «Я пью умеренно, я знаю меру», «Проблему у моего мужа, а не у меня.»
Если ты требуешь что-то от другого человека, сначала для себя реши полностью бросить пить.
Как ты можешь заставлять мужа бросить пить, если сама продолжаешь иногда пить?
Помни никакой меры, никакого культурного пития не бывает. Только полное воздержание от алкоголя – это главное условие трезвости.
Создать благоприятные условия для трезвости
Есть много причин, мешающих мужу бросить пить. Но лучший подход – рассматривать алкогольную зависимость отдельно от всех причин.
Человек уходит в алкогольную зависимость, как в свой другой мир, потому что ему дискомфортно жить в реальном мире.
Если мы говорим о том, как тебе помочь мужу бросить пить, то нужно изменить позицию с «Я хочу, чтобы он бросил пить» на другую позицию:
Задай себе вопросы:
- А что я могу сделать для того, чтобы он бросил пить?
- Как я могу изменить себя, чтобы мой муж бросил пить?
Ты можешь создать благоприятные условия в реальности.
Когда твой муж трезв и все хорошо, то:
- Перестань давить, обвинять человека, зажимать человека.
- Винить во всех грехах.
- Перестань душить обязанностями.
Так ты уберешь одну из причин, почему человек убегает в алкогольную зависимость.
Возможно, ты возразишь:
- Он же мужчина.
- Он должен делать,
- Он должен помогать,
- Нести ответственность
- И вообще «тащить»
- Он должен, должен, должен…
Хорошо, но нужен ли тебе такой мужчина, который пьет по несколько раз в неделю и очень часто теряет нормальное состояние?
Я думаю нет.
- Просто перестань его обвинять.
- Смести фокус с него, как с «основной проблемы».
- Перестань концентрироваться на этой проблеме.
- Займись собой. Ты забыла о себе.
Ты забыла про свою жизнь.
Но, я предлагаю, начни с себя.
Начни менять себя в лучшую сторону, то и твой муж, смотря на тебя будет меняться.
Займись собой.
Правда заключается в том, что мы не можем изменить другого человека. Ты не можешь в корне повлиять на своего мужа. Многое зависит от него самого. Вот почему ты часто чувствуешь безысходность, доставляющую сильную боль.
Поэтому – смести вектор на себя. Ты можешь изменить только себя.
И больше не соглашайся на унижения.
Доноси информацию спокойно и конструктивно
Часто мы злимся, обижаемся, внутри нас все кипит, а человек ну никак не понимает.
Но порой, человек просто не догадывается, что мы думаем, потому что он не умеет читать мысли.
Учись говорить спокойно, доносить информацию не в виде агрессии, и не с позиции жертвы, а конструктивно – как дипломат. Даже со своим мужем. Убери эмоции.
Позиция агрессора и позиция жертвы – это две крайние позиции.
Либо защищаться либо атаковать – две позиции, которые ты используешь пытаясь заставить мужа бросить пить.
Но пойми, есть еще третья позиция — позиция конструктивного общения.
Это когда ты можешь объяснять свою точку зрения и доносить спокойным тоном.
Не боясь, и не атакуя. Но для этого нужно осознавать себя и не позволять эмоциям управлять тобой во время разговора.
Практикуй. Будет получаться не сразу. Учись выражать свою точку зрения в понятном и конструктивном ключе.
- Если тебе не нравится, что твой муж пьет.
- Если ты считаешь это неприемлемым.
- Ты не собираешься так дальше жить, если он не начнет меняться.
- Ты будешь принимать решение.
Лучше сказать сейчас, чем планировать побег. Возможно, твой муж и не догадывается о твоем сильном неодобрении алкоголя. Пригласи на разговор и спокойно, глядя в глаза, не боясь, объясни, что ты не собираешься это терпеть, и будешь планировать изменения, если ситуация с его стороны не поменяется.
Спокойным тоном. Даже дружелюбным тоном. Вместо агрессии, дай противоположную реакцию спокойствия и доброты , но оставь содержание послания.
Мужчина считает, что если ты до сих пор с ним, значит тебя все устраивает.
Поставь себя в собственную позицию, уважай себя, люби себя. Ты достойна большего.
Да, это твой муж, но ты тоже человек – достойна хорошей жизни и уважения.
Не бойся просто разговаривать. Не переводи это в конфликт. А начни спокойно разговаривать, не давая выход эмоциям. Доноси свои мысли. Можешь прописать на листке накидать примерные слова, что ты хочешь сказать.
Заключение о том, как заставить мужа бросить пить
Не переживай. Не забывай в такой ситуации и о себе.
Помни, что если мы хотим изменить другого человека, в первую очередь, мы должны спросить себя «а как я могу изменить свое отношение? что я могу сделать в этой ситуации?».
Тогда ты получаешь власть над жизнью.
Откажись от позиции жертвы, перестань жалеть себя – этим ты не поможешь ни себе, ни мужу.
Мы не можем залезть в голову другого человека, и изменить его поведения, как нам хочется. Каждый человек доходит до осознания, что надо бросить пить, самостоятельно. Ты можешь просто создать благоприятные условия для такого решения и осознания.
Такжеперед тем, как заставить мужа бросить пить, лучше узнай о природе зависимости, изучи информацию на этом блоге, чтобы смогла донести до своего мужа информацию об алкогольной зависимости в спокойном режиме и как бы между строк.
В этом заключаются основные советы, как заставить мужа бросить пить, и как помочь мужу бросить пить окончательно.
Пиши свою ситуацию в комментариях, делись мнением, расскажи про свои трудности.
Также можешь пройти мой видеокурс «Спутник трезвости» о том, как помочь мужу бросить пить. Пройти курс >>
Арсений Кайсаров
(11 голосов, оценка: 3,91 из 5)Арсений Кайсаров
