Kommunikáció hiánya: hatékony módszerek és technikák a kommunikáció hiányának kompenzálására. Figyelem és dicséret szomjúság: miért nem olyan ártalmatlan, mint amilyennek kívülről látszik? Mi a teendő, ha nincs elég figyelem: a probléma felismerése

Srácok, a lelkünket beletesszük az oldalba. Köszönet érte
hogy felfedeztem ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozzon hozzánk a Facebookés Kapcsolatban áll

Albert Einstein IQ-ja 170, Stephen Hawking 160, Ashton Kutcher 160, Natalie Portman 140. Úgy tűnik, a legokosabb embereknek nincs túl sok problémájuk, és igazán boldogok. Ám, mint kiderült, a boldogság ritka kísérő a rendkívüli okos emberek életében, és itt van miért.

webhely szereti megérteni a sok embert foglalkoztató kérdéseket. Különösen az Ön számára találtuk meg azokat az okokat, amelyek megakadályozzák, hogy egy okos ember magányosnak, boldogtalannak és elveszettnek érezze magát.

10. Folyamatosan mindent elemeznek.

Az okos emberek pontosan tudják, mit akarnak. Gyakran idealistán nézik a világot, és nehezen tudnak eltérni elvárásaiktól. Ez megakadályozza őket abban, hogy elégedettek legyenek az életükkel és boldognak érezzék magukat, a körülöttük lévő világ valósága pedig gyakran csak csalódást okoz.

Az intim kapcsolatokban mindenki megértésre vágyik. De az okos embereknek nagyon nehéz nyíltan beszélni egy beszélgetőpartnerrel: gyakran nem értik meg őket. Fontos és jelentős eseményekről akarnak beszélni, és ritkán találkoznak egyhangúlag. A tudósok szerint a magas IQ-val rendelkező emberek szocializációját gyakran még fájdalmasabban élik meg, mint a magányt.

Próbáld átgondolni a környezetedet: szabadulj meg az olyan emberek társaságától, akik a „mélységre” húznak, vagy belsőleg tönkretesznek. Találja meg a módját annak, hogy új ismeretségeket kössön azokkal az emberekkel, akikre vágyik. Értékeld azokat a szeretteit, akik őszintén szeretnek téged – ez az A legjobb mód megszabadulni a boldogtalanság érzésétől – mondja David G. Myers pszichológus.

7. Sok okos ember szenved pszichés problémáktól.

Számos tudományos munka megerősíti, hogy az értelmiségiek gyakran szenvednek mentális zavaroktól. A tudósok nem azonosítottak közvetlen kapcsolatot, de a tény továbbra is fennáll. Az állandó elemzés szokása az életről, a halálról és a létezés értelméről való gyakori elmélkedésekhez vezet. Mindez a legtöbb esetben depresszióval végződik.

Gyakrabban segíts másokon idegenek. Tanulmányok kimutatták, hogy azok, akik támogatnak másokat, sokkal gyakrabban tapasztalják meg a belső harmónia érzését, mint azok, akik figyelmen kívül hagyják mások problémáit. Ezenkívül ez kiváló alkalom arra, hogy elvonja a figyelmet az állandó gondolatokról és a komor gondolatokról.

6. Arra törekednek, hogy megfeleljenek mások elvárásainak.

Az ilyen emberek tanulmányi sikere a jövőben magával sodorja mások magas elvárásait. Az ilyen terhelés gyakran elviselhetetlen tehernek bizonyul, különösen a tehetséges gyermekek számára, akik korán elveszítik gyermekkorukat.

Az önmagunkra való túlzott összpontosítás, az aggodalom, hogy hogyan nézünk ki mások szemében, meggátol bennünket abban, hogy éljünk és élvezzük magunkat. Próbáld meg játékként kezelni a tanulást és a munkát: kapcsolódj be teljes mértékben a folyamatba, és ne ragadj le az eredménytől – tanácsolja a híres pszichológus, Csikszentmihályi Mihály. .

5. Ritkán hoznak racionális döntéseket.

A kutatások kimutatták, hogy az értelmiségiek ugyanolyan gyakran hibáznak az életben, mint mindenki más. "Az átlag feletti IQ-val rendelkező emberek irracionális cselekedeteket követnek el, hajlamosabbak a téveszmékre és az intuícióra hagyatkoznak" - mondják a szerzők.

Igor Grosman, a Waterloo Egyetem kutatója azt javasolja, hogy beszéljen problémáiról harmadik személyben (a „ő” vagy a „ő” szót „én”-re cserélje), hogy érzelmileg elhatárolódjon, csökkentse az elfogultságot, és bölcsebb megoldásokat találjon.

Ma, amikor a legtöbb színész élete nem könnyű, és még a színpad nagy mesterei is keresetlenek, hirtelen új nevek bukkannak fel, elsősorban a televíziónak köszönhetően. Veled is ez történt. És bár Ön már régóta dolgozik a Lenkom Színházban, a sors csak most kedvezett Önnek. Miért?
- A Shchukin iskola után három előadásra jöttem a Lenkomba: "Juno" és "Avos", "Joaquin Murietta csillaga és halála" és a "Kegyetlen szándékok". De egy év múlva behívtak a hadseregbe, és amikor visszatértem, munka nélkül maradtam. Nem volt időm beugrani a mozi utolsó kocsijába (nagyon későn, 1989-ben kezdtem el forgatni), aztán elkezdődtek az országban a „mulatságos” események – a piacgazdaságra való átállás, és a színház reagált a ez azonnal – minden kreatív kísérlet, ahol kipróbálhatod magad, leállt. Ezért 1991-től 1993-ig csak tömegjelenetekben táncoltam, semmi más nem csillogott számomra. Ha akkoriban nem jelent volna meg Andrej Zsityinkin „A vak ember vak embere” nem repertoár-előadása, akkor otthagytam volna a szakmát.
- Kiderült, hogy Zhitinkin mentette meg?
- Nem, az idióta makacsságom mentett meg, bár egy ideig rohantam, sőt újságírónak készültem - valahogy léteznem kellett... Végül is, amikor a színházban kapott fizetés négy nap alatt szétoszlik, és te megrázva, hogy moszkvai tartózkodási engedély nélkül trógerként bevihetnek a rendőrségre, aztán itt felmászhatsz a falra...
- Szóval az elviselhetetlen életkörülmények arra késztettek, hogy pörögjél, keress oldalt munkát?
- Természetesen. Ugyanakkor mindig is kereső ember voltam, és soha nem ültem tétlenül. Ugyanabban a Shchukin Színházi Iskolában reggeltől estig színészettel foglalkozott, minden előadásra, szemináriumra járt. Egyszóval iszonyatos erővel alakították ki.
- Összefüggött egy olyan provinciális komplexusával, aki be akarja bizonyítani a moszkovitáknak, hogy semmivel sem rosszabb náluk, sőt bizonyos szempontból jobb, műveltebb?
- Nem hiszem. Szüleim, akik szintén színházban dolgoztak, nagyon jó oktatásban részesültem. Zeneiskolát végeztem, kiváló könyvtárunk van otthon, és a társasági kör is nagyon érdekes volt, elvégre az Omszki Drámai Színház nem az utolsó Oroszországban. A provinciálisból csak az őszinteség, a nyitottság maradt meg, nem felejtettem el, hogyan kell meglepődni.
- Mondd, miért vagy meglepve?
- Az emberi választhatóság és a szakmai készségek hiánya bármely vállalkozásban. Ugyanakkor meglep, amikor az emberek hatékonyan dolgoznak anélkül, hogy a pénzre gondolnának.
- Ezt most hol láttad?
- A "Cinema-Phantom" filmes társaságban, ahol a srácok pénzt keresnek, hogy később le tudják forgatni rájuk a filmeiket, anélkül, hogy azon gondolkodnának, hogy hoznak-e nekik valamilyen bevételt vagy sem. Csak igazán szabad emberek, akiknek nincsenek komplexusai a hiánya miatt jólét, kényelem.
- Hogy érzed a kényelmet?
- Látod, attól függően, hogy mit értesz kényelem alatt. Ha megszoktam, hogy drága dohányt szívok, akkor próbálok másra spórolni, de nem tagadom meg magamtól ezt az örömöt. Az illatos füst pedig nem irritálja a környezőket, ami azt jelenti, hogy ők sem éreznek kényelmetlenséget. Miután 17 év fővárosi élet után legális moszkvai lettem, és a színháztól kaptam lakást, azt mondhatom, hogy ez is kényelmes.
- És most a felújítással vannak elfoglalva?
- Először is fontos volt számomra, hogy ne folyjanak a csapok a lakásban, működjön a fürdőszoba és égjen a villany... A bútor sem ártana, de nem vagyok olyan gazdag ember, hogy olcsón vegyek. ... És akkor, amikor nem fúj, aludhat a földön...
- A felesége is ezen a véleményen van?
- Jelenleg nincs nálam.
- Hogyan kezeli a magányt?
- Ezt mondanám: hiányzik. Az tény, hogy a közéleti hivatásom lélektanilag nagyon kimerítő. Mindig szem előtt kell lenni, kommunikálni vele különböző emberek, folyamatosan tartsa az "arcpofa".
- De nekem úgy tűnt, hogy szeretsz a reflektorfényben lenni, és van benned bizonyos izgalom a játékosban, mert nem véletlenül adta Mark Zakharov egy francia kalandor szerepét a "A barbár és az eretnek" című darabban. "... Vagy tévedek?
- Természetesen szeretem az extrém helyzeteket, és szeretek kockáztatni. Sokkal érdekesebb számomra egy nap alatt új szerepbe lépni, mint másfél évre elmenni a próbákra, és elodázni ugyanazt. Én is szeretek egyszerre négy helyen dolgozni: Lenkomban, Tabakerkában, televízióban és vállalkozásban...
- Nem bántja-e, hogy a Lenkomnál sok éven át dolgozva nem ön játssza a központi szereplőket, bár ugyanakkor megkapta az Innokenty Smoktunovsky-ról elnevezett színházi díjakat és a "Sirály" különdíjat is. Nozdrev szerepe a "Misztifikációban"?
- Nem zavar, mert nem fogom befejezni az alkotó életrajzomat, 50 évesen remélem, hogy öreg koromig játszhatok. Ezen túlmenően, ha a művész fiatalkorában remekül teljesít, akkor fennáll a veszélye, hogy a jövőben elveszti az irányítást önmaga felett, túlbecsüli képességeit. Nos, ha az utazás elején komoly megpróbáltatásokon megy keresztül, és egyúttal viseli a sors csapásait, akkor lehet, hogy lesz belőled valami. Különben is nagyon babonás ember vagyok;
- Ön is ugyanolyan áhítatos a reklámozás iránt, amelyben most részt vesz? Vagy ez csak plusz bevételi forrás?
- Nem fogok színlelni: persze a reklám többé-kevésbé elviselhetővé teszi az életet, ugyanakkor levonok belőle néhány szakmai tanulságot. Például az a képesség, hogy 20 másodpercen belül energikusan és egyértelműen közvetítsük a kívánt szöveget a közönséghez. Nem mondhatom, hogy mindenevő vagyok, és bármilyen munkába beleegyezek, sok mindenről le kell mondanom a színház érdekében.
- De ha most ennyi ajánlata van, akkor miért ragaszkodik továbbra is Lenkóhoz, és nem megy mondjuk a Tabakerkára?
- Nem vagyok Oleg Pavlovics embere, nem a tanítványa.
- Csak a tanítványai dolgoznak neki? ..
- Nem ez a lényeg. Kiváló alkotói kapcsolataink vannak vele, és nagyjából ugyanazt az elvet éli, mint én: sokat játszik filmekben, reklámokban is, játszik két színházban. Ugyanakkor több magas pozíciót is egyesít. És mégis, a "Snuffbox" nem az otthonom, és Lenkomban még a falak is segítenek. Ezenkívül Mark Anatoljevics úgy tudja, hogyan kell művészekkel dolgozni, mint senki más. Bár a "Misztifikáció" megjelenése után tudtam, hogy a következő két évben egyetlen új szerepet sem kapok, mert Zakharov más művészeket is elvisz az előadásokon. Ilyen az ő politikája.
- Van valami Nozdrevtől a karakteredben?
- Azt fogom mondani: ha életemben találkoznék egy olyan emberrel, mint Nozdryov, semmi esetre sem kezdenék vele kommunikálni. Itt Nikolai Vasziljevics Gogol sokat segített nekem, és arra kényszerített, hogy egy kalandor "bőrét" öltsem.
- Gyakran olvassa újra Gogolt és más orosz klasszikusokat?
- Nem most. Elsősorban a Külföldi Irodalmi Kiadó által a Világosító sorozatban megjelent könyveket olvasom.
-Miért?
- Tudnom kell, hogyan írnak a modern külföldi szerzők, hogy megértsem, mennyire másodlagos vagyok velük szemben az írásaimban.
- Ez valami új... Magyarázd meg.
- Az a helyzet, hogy most fejezem be a "Lényegtelen változások" után a második könyvemet, amelyben a versek, három történet mellett egy művészről szóló fantasztikus történet is szerepel.
- Ez rólad szól?
- Nem, ez inkább egy kollektív kép, hiszen minden művész nem a saját életét éli, hanem kitalált, mások képeit.
- És ezért jó pszichológusok ...
- Valószínűleg. Először is a saját megérzésemben bízom. Nehéz szavakkal elmagyarázni, de azt hiszem, jól érzem magam az emberek között.
- A nőket is beleértve?
- Nos, ez egy különleges beszélgetés. Hazánkban a nők jobban alkalmazkodtak az élet változásaihoz, mint a férfiak, ezért gyorsan karriert csinálnak, és nemcsak férjüket és gyermekeiket, hanem talán egész Oroszországot is púpjukon rángatják.
- Mit érzel egy erős nő iránt?
- Tisztelettel, ha nő marad.
- Nem idegesít a nők hülyesége?
- Bosszantó. Mondd, kérlek, hogyan tudsz kommunikálni egy hülye hölggyel? Nos, egy-két óráig gyönyörködni fogsz a varázsában, aztán beszélned kell... Nem csak EZ után, hanem néha előtte is... Nem csak a magas intelligenciára és műveltségre gondolok, hanem a bölcsességre, mint olyanra. ami egyáltalán nem függ a szakmától . A barátod lehet színésznő, vagy csak a metróban dolgozhat, nem ez a lényeg.
- Szeretné, ha a felesége színésznő lenne?
Ha segítjük egymást a mi gyakori ok, akkor miért ne? Nos, ha csak magáról gondoskodik, közömbös marad a problémáim iránt, akkor szerintem egy ilyen "szakszervezet" nem fogja megerősíteni a családi kötelékeket.
- És nem leszel féltékeny a többi férfira a színpadon, akikkel ölelni, csókolózni fog?
- Egyáltalán nem, mert én magam is ismerem a csókok valódi árát a színpadon. Ez csak egy játék. A házasság pedig kompromisszumok folytonos láncolata, és itt tudnotok kell alkalmazkodni egymáshoz, kivéve persze, ha a felesége megcsal. Nem fedezek fel itt Amerikát, de a hűség és az odaadás a kulcs a családi boldogsághoz.
- Megértetted ezt a szüleidnek köszönhetően, akiket, mint tudom, a leghűségesebb színházi párnak neveztek Omszkban?
- Már 35 éves vagyok, és még mindig, mint egy kis Serezhenka, bálványozom anyámat - az Omszki Színház vezető színésznője, Valeria Prokop, mindig emlékszem elhunyt apámra - Nozheri Chonishvilire, akinek a neve a színészek városában van. Ház. Valószínűleg ezért is bánok különös izgalommal az idősebb művészekkel, akiktől bőven van mit tanulni.
Amikor Jevgenyij Leonovval dolgoztam az „Emlékima ima” és az „Optimista tragédia” című előadásokban, soha nem szűntem meglepni a szerénysége, a képessége, hogy bárkit meghallgat és hall. És csak amikor meghalt, mindannyian rájöttünk, hogy egy hatalmas emberi tehetség él mellettünk. A mi szakmánk nagyon hiú, függő és hanyag, de néha meg akar állni és komolyan elgondolkodni, mit csináltál olyan kiemelkedően, hogy sokáig emlékezni fognak rád? Szóval futok, futok, megállás nélkül, de igazából még nem csináltam semmi nagyot...
- És a megjelenésre készülő könyvön kívül mik a közeli tervei a jövőre nézve?
- Saját forgatókönyvem alapján szeretnék filmet készíteni. De ehhez egy altruista művészcsapat és 700 ezer dollár kell. Azt hiszem, a barátaimmal találunk valahol pénzt erre a képre, de nehéz megjósolni, hogy mi lesz a művészi eredmény. Pedig én hiszek abban, hogy most is, pénz nélkül is lehet érdekes dolgokat csinálni, amik melengetik a lelket. A legfontosabb dolog az, hogy megmentse magát, és ne változtassa meg a hivatását.

Oleg Mensikov akarva-akaratlanul a kilencvenes évek egyik fő médiamárkáját elevenítette fel műsora nevével. De sokkal komolyabb (és tudatosabb) visszatérésnek látjuk az egyik legjobb tévéműsor visszatérését a médiaterébe. új Oroszország-Konstantin Ernst "Matador" programjai. Nyilvánvaló, hogy Konstantin Lvovich visszatérhet a Channel One éterébe, de a "Matador" megjelenése a YouTube-on még mindig sokkal szebb gesztus lenne. És képzeld csak el, milyenek lehetnek az új kiadványai! Ernst kürtös sisakban a Viking forgatásáról beszél, Tarantinóval Charles Mansonról, El Chapo drogbáró utáni vadászatról beszélget Sean Pennnel, vagy emlékének hullámain átrepül a „Ezt” című közszolgálati közlemény forgatásán. az én hazám."

Nyikolaj Drozdov. "Gyerekek az állatokról"

Nyikolaj Nyikolajevics távozása az Állatok világában egy új közönség számára jelenthet lehetőséget. Drozdov már egy ideje rendszeres előadásokat tart a moszkvai „Ryumochnaya in Zyuzino”-ban, állandóan telt házakat gyűjtve, ami azt jelenti, hogy a talaj már készen áll. Műsorának témái egy tucat fillér – a szovjet televízióról szóló memoártól kezdve a kiváló barátainál és rajongóinál tett látogatásokig, a háziállatokkal való kapcsolat felülvizsgálatával.

Alexander Rosenbaum. "GOP stop"

Rosenbaum tehetségét a stand-up mestereként általában erősen alábecsülik, bár mindenki tudja, hogy Alekszandr Jakovlevics képes egyedül egy hétig lenyűgöző termeket tartani országszerte. A saját műsor indítása nemcsak új oldalról nyithat meg egy művészt, hanem a hallgatók új generációja szemében az aktualizálás alkalmává is válhat. A témák a legszélesebbek – a rock and rolltól a bokszig. Mindenki tudja, hogy Rosenbaum még mindig remek formában van.

Grigorij Leps. "Gettómilliomos"

Lepsnek van mesélnivalója – mint olyan ember, aki elhaladt hosszú távon a szocsi éttermekben való románc előadásától az országos elismerésig és a Channel One főműsoridős műsoraiban való részvételig. Valójában Grigorij Viktorovics adásait egy mesterkurzussal kezdheti, amely a nehézségek leküzdéséről szól a saját útján, és folytathatja a beszélgetéseket olyan emberekkel, akik hasonló utat jártak be. Úgy tűnik, hogy a jövőben a leginkább visszhangos az a kérdés, amely az egyik legtöbbre világít rá titokzatos történetek Az orosz show-biznisz - Stas Mikhailov hírneve - ő egyébként szintén Szocsiból származik.

Alekszandr Gradszkij. "Ez a hang"

Senki nem fog (pontosabban nem akar) vitatkozni Alekszandr Boriszovics tekintélyével. Aplombja erősen egy hagyományos szólócsatornára van kitalálva – még a kvartett szólista szerepe is (mint a "The Voice"-ban) túl kicsi neki. És csak távolról lehet elképzelni, hogyan tud megfordulni. Főleg egy olyan programsorozatot szeretnék látni, ahol Gradsky kortárs orosz sztárokat tanít énekelni. Képzelje csak el, hogyan próbálja Alekszandr Boriszovics rákényszeríteni Oksimiront, hogy vegye be a felső „la”-t.

Viktor Pelevin. "Aifak"

A YouTube formátum egyik fő előnye éppen ennek a formátumnak a hiánya. Ez a szabadság teszi vonzóvá az internetes műsorokat az alkotók és a nézők számára egyaránt. És ő lehet az oka a legújabb orosz irodalom fő rejtélyes devirtualizálásának. A Pelevin műsorában szereplő stúdió azonban könnyen sötétségbe borulhat, és minden bizonnyal Chapaev, Pavel I és természetesen Peter Void is feltűnik majd a beszélgetőpartnerek között.

Jurij Sevcsuk. "Az Úr tisztel minket"

A "DDT" vezetője jó beszédű (a legutóbbi Dudyával készült interjú is ezt erősíti meg). Számunkra úgy tűnik, hogy nagyon hiányoznak neki a „The Shepherd's Words” formátumú időszakos szólókiadások – egy ilyen erkölcsi és etikai felállás a búvárkodás és a baskír ördögi elemekkel együtt kiderülne. Dörömbölni fog.

Anatolij Chubais. „Csubais a hibás mindenért”

A reformok egyik fő ideológusa, a múltban talán az ország fő energetikai mérnöke már régóta hozzászokott ahhoz, hogy egész Oroszország őt tekinti minden bajának fő hibásának, és ez a kifejezés a egy potenciális YouTube-csatornát már régóta bevételszerzésre kellett volna váltani. Anatolij Boriszovics beszélhetett arról, hogyan kell csinálni a dolgokat az általános gyűlölet légkörében, és általában elmondhatja végre, hogyan is volt minden akkoriban.

Pavel Durov. "Ellenállás"

A VKontakte alapítója és a Telegram messenger megalkotója a saját Instagramján kívül sokáig nem jelent meg a nyilvánosság előtt. Az orosz Zuckerberg rajongói olyan forrásokból értesülnek mozgásáról, mint Nastya Rybka élő adásai, így saját internetes műsora komoly lépés lenne számára, hogy még több rajongót szerezzen. A másik dolog az, hogy nem valószínű, hogy megjelenik a YouTube-on. Inkább Pavel létrehozza saját videoszolgáltatását, vagy hirtelen közvetlenül a Telegramon élesít egy új algoritmust használva. Nos, műsorainak témái nagy valószínűséggel a szabadságkorlátozásokkal szembeni ellenállás technológiái lesznek. Az első vendég talán szívesen látná Banksy művészt – különösen, mivel úgy tűnik, ő és Durov mindketten Londonban élnek.