Hogyan lehet abbahagyni az ember pszichológiájának szeretetét. Hogyan lehet abbahagyni egy olyan férfit, aki nem szeret téged? Hogyan lehet gyorsan kiesni a szerelemből: sürgősségi intézkedések


A fiúk és a lányok ugyanolyan fájdalommal élik meg a szakítást, de az emberi érzelmek tudománya megment. A pszichológiában nincs mód az ember szeretetének megszüntetésére, és a módszerek az önértékelés növelésére és a szomorú gondolatok elterelésére épülnek. Ez segít átvészelni az első legerősebb visszatérési vágyat. A későbbiek kevésbé lesznek észrevehetőek, így könnyű lesz legyőzni őket.

Az érzések megszabadulási vágyának fő okai

Az elválás egy kapcsolat természetes folyamata. A kettő együtt volt, méltó partnernek tartották egymást, de az idő múlásával az érzelmek lehűltek, és a hiányosságok nyilvánvalóvá váltak. Felismerve a kapcsolat folytatásának lehetetlenségét, a szakítás mellett döntenek. Ez azonban ritkán fordul elő kölcsönös alapon. A párok egyike vagy tovább idealizálja a partnert, vagy hajlandó elviselni a hiányosságokat. A kommunikáció befejezésének azonban objektív okai vannak.

Nem mindannyian vagyunk képesek szeretni egy embert, életét érzéki kapcsolatban, szeretetben megérteni. Mint Jurij Burlan Rendszer-vektor pszichológiája kifejti, az ilyen érzéseket csak az ismeri, aki természeténél fogva rendelkezik vizuális vektorral.

Bolond szív, ne harcolj.
Mindannyiunkat megtéveszt a boldogság ...

Szergej Jeszenyin

Az ember iránti viszonzatlan szeretet fájdalma késként vágja el a szívet. Szúró vágyakozással gyötri a lelket. Hányszor fordul a néma ég felé ugyanaz a kérdés: hogyan lehetne abbahagyni annak a személynek a szeretetét, akinek nincs szüksége rád? És miért adják nekem általában, hogy szeressek egy embert, ha nem az a sorsom, hogy vele legyek? Az ég hallgat, és még mindig egyedül vagy szerelmeddel, amely inkább súlyos betegségnek tűnik.

Talán soha nem volt más, csak a szerelmed. És más módon is történik - egy kedves ember elárulta mindazt, ami köztetek volt, és csak örökre távozott. És úgy álltál, mint egy sóoszlop, hiába próbálkoztál azzal, hogy hogyan lehet abbahagyni azt az embert, aki fekete hálátlansággal térítette vissza odaadását, törődését és szeretetét. És bármit is csinálsz, nem mennek ki a fejemből egy olyan ember idegesítő emlékei, aki régóta megkapta az ex státuszt. Reális-e egyáltalán abbahagyni azt a személyt, akit szeret?

Hogyan lehet abbahagyni a szeretetet, amikor az élet értelme a szerelemben van

Nem mindannyian vagyunk képesek olyan érzelemerővel szeretni az embert. Ahogy Jurij Burlan Rendszer-Vektor Pszichológiája magyarázza, az ilyen érzéseket csak a természetes módon birtokló személy ismeri. Ő egy érzelmi és érzékeny extrovertált személy, akinek célja az érzelmi kapcsolatok kiépítése.

Nem véletlen, hogy egy vizuális embernek olyan nehéz elveszíteni a szerelmet egy kapcsolatban. Vagy tapasztalja meg a viszonzatlan szeretet érzését egy barát vagy barátnő iránt. Végül is egy vizuális vektorral rendelkező ember egész életét pontosan a szerelemben és a partnerrel való érzéki kapcsolatban éli meg. Szóval mi ez - szenvedni egész életedben? Hogyan lehet abbahagyni egy olyan ember szerelmét, akinek az érzése nem számít?

Az együttérzés és az együttérzés a bajba jutottak iránt olyan recept, amely segít egy vizuális embernek abban, hogy rövid távon megszabaduljon a reménytelen vágyaktól. Hatalmas érzelmi amplitúdót kap a néző a természettől, hogy ezeket a tulajdonságokat megvalósítsa a társadalomban.

Az ilyen tulajdonságokkal rendelkező személy kiválóan képes önkéntesként tevékenykedni, súlyos betegekkel, idősekkel és fogyatékkal élőkkel dolgozhat együtt. De kezdheti kicsiben: kapcsolja át érzelmeit együttérzésre és egy idős szomszéd megsegítésére, vagy támogasson egy barátját. Ekkor a vágyakozás reménytelen érzését fokozatosan felváltja a fény és a fény szomorúsága.

Az érzelmi jólét hosszú ideig csak akkor érhető el, ha az ember felismeri pszichéjének minden tulajdonságát és megvalósítja azokat más emberek között. Jurij Burlan rendszer-vektor pszichológiai képzése szempontjából abszolút valósággá vált a boldogság építése a páros kapcsolatokban és az önmegvalósítás:

Hogyan lehet abbahagyni a szeretetet, amikor a szerelem olyan, mint egy betegség

Gyakran egy vizuális vektorral rendelkező ember egy egészen más szerelmi állapotot hív - érzelmi függőséget. Ebben az esetben annyira nem ad mélyen érzelmi kapcsolatot egy szeretett emberrel, inkább az önszeretet megnyilvánulásait követeli és vágyakozik. Egyfajta érzelmi éhséget él át, amelyet egy másik ember segítségével próbál kielégíteni. Természetesen ez nem járul hozzá a párosok harmóniájához.

Ebben az állapotban a vizuális vektorral rendelkező ember végtelenül nyomhatja barátját vagy barátnőjét, félhet árulásától vagy távozásától. Azt gondolva, hogy továbbra is szereti az embert, valójában fájdalmas függőséget tapasztal tőle, fél attól, hogy olyan forrás nélkül maradjon, amely megadja a kívánt érzelmeket.

Az ilyen állapotok oka a veleszületett tehetségek és tulajdonságok megvalósításának hiánya. A néző érzelmi tartománya túl nagy ahhoz, hogy csak egy szeretett emberre koncentráljon. Gyakran a partner nem képes ellenállni az érzelmi nyomásnak, és a pár szakít.

A vizuális embereket gazdag fantázia és fantázia jellemzi. Nagyon képesek nem magát az embert szeretni, hanem néhány feltalált képet.

Súlyosbítja a helyzetet, amikor a vizuális mellett az embernek vannak tulajdonságai is. Törekvését adja hordozójának a múlt és a fenomenális emlékezet iránt. Az ilyen emberek sokáig nem felejthetik el exüket, fájdalmas emlékek és gyötrő neheztelések gyötörik őket.

Már lehetett megszabadulni az érzelmi függőségtől és a múlt fájdalmas emlékeitől, levetni a sérelmek terheit, akiket Jurij Burlan képzett ki a rendszer-vektor pszichológiából:

A cikk a tananyagok alapján készült Rendszer-vektor pszichológia»

Van, amikor az ember annyira elmerül a szenvedésben, hogy lehetetlen akarat erőfeszítésével átállni. Gyakrabban a szerelmi függőség "működik" így, és nem a szerelem - elvégre ha igazán szeretsz, akkor elengedhetsz egy embert, és tovább élhetsz, megáldva őt minden jóért, és kedves emlékként a szívedben hagyva. Ez nem fog ártani új boldog kapcsolatok kiépítésének, mert a szeretet senkiből nem teszi ki az élet értelmét. A függőség csak gyötrelmet okoz - és nem külső, hanem belső, mélyebb módszerekről beszélünk. A gyötrő kötődés megszabadulása lelki megtisztulás útján.

Néha nagyon nehéz megérteni ezt a képletet, mert igazságtalannak tűnik. De még akkor is, ha úgy gondolja, hogy egy másik ember hibás mindenért, és Ön a körülmények áldozata, vegye észre, hogy maga ezeket a körülményeket vonta be az életébe. Megszakadt kapcsolatok, boldogtalan szeretet, felelőtlenség - valami benned szolgálta ezeket az eseményeket az életedben, még akkor is, ha nem érted, hogyan. Ne hibáztasd Istent, karmát, más embereket. Csak ismerje be - tudva vagy sem, maga is létrehozta. Ez a te felelősséged. Ne tévessze össze a felelősséget a bűntudattal: "Rossz vagyok, ezért nem szeretnek." Nem, csak néhány belső probléma (lehet, hogy a jelenben van, a múltban gyökerezhet) volt az oka annak, hogy rossz embert vonzott és más nehézségeket. Ne próbáld megérteni, hogy pontosan hogyan működik ez a megközelítés - egy idő után meglátod, hogy a történtekért való felelősséged felismerése volt az első lépés a gyógyulás felé vezető úton.

Ha nem vagy bűnös semmiben, akkor ne fordulj bocsánatkéréssel egy másik emberhez azért, mert szereted őt - félreértheti. De mentálisan kérj tőle bocsánatot - ő sem bűnös, hogy lehordtad rajta az érzelmeidet. Ezek csak az érzéseid. Bocsánatot kérhet önmagától, sőt a jelenlegi helyzetből is. - Sajnálom, hogy valahogy mindezt létrehoztam. Maga a megbocsátás óriási pszichológiai erővel bír. Ne tegye az elvárásait a másik ember felé, és ne haragudjon, hogy nem szeret téged - senki sem köteles szeretni.

Szeretett ember, önmagad, az élet. Ha átmész ezen a leckén - valamilyen oknál fogva azt kaptad. Végtelenül megbánhatja és sajnálhatja magát, vagy köszönetet mondhat az illetőnek azért, hogy az élet új aspektusait nyitotta meg előtted, még akkor is, ha most neked tűnik a legsötétebbnek és a legfájdalmasabbnak. Mondhatsz „köszönetet” magának az életnek, amiért új szintre emeltél - a tesztek, amelyeken sikeresen teljesítettél, egy lépéssel magasabbra fogsz állni.

Végül próbáld meg a függőséget szeretetre fordítani. Mondja az embernek a fejében, hogy szereti, és engedje el. Amikor nehéz gondolatok borulnak fel, a reménytelenség érzése és a "soha nem hagyhatom abba a szeretetet" kezdje el ismételni ezeket a magatartásait. Sajnálom, hogy ezt létrehoztam az életemben. Bocsáss meg. Köszönöm. Szeretem. Ha most arra kíváncsi, hogyan lehetne abbahagyni azt, akit nagyon szeret, akkor egy pszichológus tanácsai segítenek visszatérni a boldog életbe. Egy idő után maga is meg lesz győződve arról, hogy új lehetőségek, események, körülmények jönnek - ha ilyen "megtisztuláson" megy keresztül a lelkedből, hamarosan az embertől való függés elenged, és új szakasz kezdődik.

Hogyan lehet abbahagyni az ember szeretetét: a szerelem elemzése és összehasonlítása az érzelmi függőséggel + hogyan lehet abbahagyni azt, aki nem szeret téged + pszichológus tanácsai, hogyan lehet abbahagyni az ember szeretetét + lépésről lépésre bemutatott útmutatás arról, hogyan szabadulhat ki a szeretett ember szokásából és hogyan találhatja meg az utat, + néhány tipp, hogyan lehet újra megtalálni a boldogságot.

Kétségtelen, hogy a szerelem a legszebb érzés a Földön, de néha annyira fáj nekünk, hogy úgy tűnik, mintha a szeretet egyáltalán nem létezne. Nemcsak a lányok, hanem a srácok is súlyos szenvedést szenvednek, ezért cikkünkben univerzális módszereket talál az ember szeretetének megszüntetésére.

Szerelem, vagy csak úgy tűnik?

Amikor beleszeretünk, szárnyakat növesztünk, pillangóként akarunk csapkodni, megölelni, megcsókolni és csak a kellemesre gondolni. Csak ugyanazok az érzések jelentkeznek hétköznapi együttérzéssel vagy szerelemmel, ami rövid távú természetű. Nagyon fontos, hogy tudatosan értse meg érzéseit, hogy ne törje meg a fát, és ne okozzon magának emiatt.

Javaslom, derítse ki, mi a különbség a szerelem és a szerelem, vagy bármilyen más szív érzelem között, amely elhomályosíthatja a fejünket.

ELŐTT
(szerelem / együttérzés / rajongás)
UTÁNA
(szeretet)
Az azonnali érzés, amely megfordítja a fejed és a szenvedély tárgya felé vonz.A szerelem nem azonnal jön: az ember csak hónapok vagy évek kapcsolata után ébred rá.
A szerető mindent megtesz, hogy kielégítse saját vágyait.A szerelem arra készteti a szerető embereket, hogy mindenekelőtt azt tegyék, ahogyan a másik fele szeretné, mert számára a szeretett ember vágyai az elsődlegesek.
A szerelem és a szenvedély miatt, amely szó szerint azonnal magába foglalja, az ember egyszerűen el kezd fulladni az érzelmeiben, és elhagyja a normális életet.A szerető ember nem követ el gyors cselekedeteket. Kielégítő életet él, de racionálisan gondolkodik.

Magamból szeretném megjegyezni, hogy a szerelemnek és a szerelemnek nincs semmi baja. Ezek az érzések összekapcsolódnak, és gyakran a szerelem miatt születik meg a szerelem. Itt csak nagyon fontos, hogy ne veszítse el a fejét, ne adjon lehetőséget az érzéseinek az életének irányítására, különben baj lesz.

Megosztok veletek néhány gondolatot, amelyeken érdemes elgondolkodni, ha meg akarja érteni magának, hogy szereti-e vagy csak így gondolja:

  1. Ha valamire szükséged van, és ezt egy olyan személy adhatja meg neked, aki a közelben van, akkor valószínűleg nem az embert szereted, hanem az a képessége, hogy kielégítse az igényeidet.
  2. Ha egy ember kivételével senkit nem enged be az életébe, akkor egyszerűen csak ragaszkodik hozzá, mert a szerelem olyan érzés, amelyet azonnal az egész világ elküld, ha az ember éppen ezzel találkozik.
  3. Ha gyakran beállítasz valamilyen feltételt szeretetted számára, vagy megpróbálod korlátozni, akkor ragaszkodsz hozzá, mert ezeknek a szerelmi megnyilvánulásoknak nem lehet helye.
  4. Ha megengedi, hogy a szomszédos ember mindig önmaga maradjon, viselkedjen úgy, ahogy akar, ez azt jelenti, hogy valóban szereti őt, és ha mégis magához akarja igazítani, akkor szeretettel érzel iránta nem nevezhető meg.

Amint rájössz, milyen érzések élnek benned, azonnal könnyebb lesz elfogadnod és elengedned mindent, ami körülvesz.

A 6 legjobb módszer annak, hogy abbahagyjanak olyan embereket, akik nem szeretnek?

Azonnal biztosítani akarlak arról, hogy a világ vége nem fog bekövetkezni, az élet folytatódik, és csodálatos és még jobb lesz, mint azt valaha el tudnád képzelni.

Igen, érzelmileg egy ideig nehéz lesz, de vannak nagyszerű módszerek, amelyek nagyon gyorsan képesek megbirkózni a szívfájdalommal, és szeretném jobban megismertetni velük.

ÚtLeírás
Fogadja el a szívfájdalmát, és ne nyomja magát Próbáljon ugyanúgy enni és aludni. Ehhez nyugtatókat szedhet, ha szükséges. Folytassa a szokásos és a munkahelyi tevékenységeit. Mindig legyen közeli barátok és családtagok körül, hogy ne legyen gondolata, hogy tegyen valamit magának.
Engedje meg magának, hogy egy ideig szomorú legyen Először is, ez jót tesz az egészségének - nem tartja vissza az érzelmeit. A lényeg, hogy ne ragadjon le ebben az állapotban. A szomorúság ideje nem lehet hosszú - legfeljebb napi 15 perc. Például, ha hazamész a munkából, vásárolhat magának egy kávét és meditálhat, miközben jár és friss levegőt vesz. Akár sírhat is, ha nagyon akarja, de nem kell mosogatnia - ez a kegyetlenség megnyilvánulása, amely csak súlyosbítja állapotát.
El kell fogadnia, hogy nem tudja irányítani egy másik ember érzéseit. Ne próbáljon bizonyítani valamit, meggyőzni kedvesét arról, hogy veled kell lennie. Ettől senki sem lesz boldogabb.
Kizárja kedvesét a személyes teréből Akkor könnyebben eltávolodhat tőle érzelmileg. Törölje a telefonszámát, távolítsa el a barátaival a közösségi hálózatokon. Kérd meg ismerőseidet, hogy ne beszéljenek róla a jelenlétedben. Átadhatja valakinek az összes olyan ajándékot, amelyet ez a személy adott neked, kidobhatja a fotókat, vagy egyszerűen törölheti őket a telefonjáról.
Legyen kreatív Előfordul, hogy szakítás a szeretett emberrel, amely felfedheti bennünk az összes kreatív potenciált - írhat verseket, képeket, csak rajzolhat vagy alkothat valamit a kezével. Ez a folyamat nemcsak fejleszti az embereket, hanem megnyugtatja őket.
Ne vádolja kedvesét minden földi bűnért Ez rendben van, de jobb irányítani ezeket a pillanatokat. Valójában az a személy, akinek sikerült erőt találnia „ellenszenvének” beismerésére, jó ember, őszinte. Próbáld meg magadat a helyére tenni, mert lehet, hogy te is összetörted valakinek a szívét.

Menj nyaralni - egyszóval használja ezt a helyzetet arra, hogy jobban megismerje önmagát, és teljes mértékben kibontakoztassa a lehetőségeit.

Élettörténet arról, hogyan lehet túljutni a szakításon egy olyan emberrel, aki már nem szeret

Sajnos volt egy olyan helyzet az életemben, amikor rájöttem, hogy a szívem csak egyenesen összetört. Ez a fájdalom egyáltalán nem hasonlítható semmihez - csak nehéz lélegezni, és belül minden összenyomódik.

Ez így volt: az iskolából 4 évig találkoztunk egy sráccal. Minden csodálatos volt, nálam egy évvel korábban lépett be az egyetemre, nekem is sikerült odamennem. A szüleim béreltek nekem egy lakást, mert ellenkeztek a szállóval, és ott lakott. Többször felajánlottam neki, hogy költözzön hozzám, de ő nem volt hajlandó azt mondani, hogy korai, rossz. Iskola után és hétvégén láttuk.

Egy ősszel virággal jött hozzám, csodálatos esténk volt, amelynek végén azt mondta nekem, hogy el kell válnunk, mert nem szeret. Ha azt mondom, hogy abban a pillanatban haltam meg, az azt jelenti, hogy nem mondok semmit. Nyugodtan kikísértem, majd egész éjjel zokogtam. És akkor a barátom megmentett. Felhívtam és elmondtam neki mindent. Hajnali 3 volt. Odarohant hozzám, taxival jött borral és csokoládéval. Reggelig beszélgettünk, sétáltattuk a párokat, este pedig elvitt a klubba, hogy minden érzelmemet eldobhassam.

Másnap diétáztam, festettem a hajamat, megújítottam a ruhatáramat és vettem egy csodálatos parfümöt. Elbűvölőnek tűntem, és mindenkitől kaptam bókokat. Annyira megtetszett ez az állapot, hogy hat hónap elteltével abbahagytam a kedvesem gondolkodását. Természetesen, amikor megakadt a tekintetem, volt valami bennem, és több évbe telt, mire örökre kitöröltem a szívemből. Ennek örülök, mert Isten megjutalmazott és egy csodálatos embert küldött el, akivel két csodálatos gyermeket nevelek.


Számos tudományos cikket elemeztem ebben a témában, és előkészítettem nektek egy válogatást a leghasznosabb tippekről, hogyan lehet megállítani valakit. Ezeket utasítások formájában fogom bemutatni, amelyeket lépésről lépésre kell követni, hogy pozitív eredmény szülessen:

  1. Írjon egy darab papírra mindent, ami összekötheti kedvesével. Ehhez feltesz magának néhány kérdést, és írásban válaszolhat rájuk:
    • Milyen kellemes dolgokat kapott ettől az embertől?
    • Mit tett maga érte és cserébe dicséretet kapott tőle?
    • Mit terveztek a jövőben együtt?
    • Mit várt tőle? Milyen személyes terveid voltak vele?
    • Milyen ételt ettél gyakran vele, vagy talán először kipróbáltad?
    • Mit mondott neked ez az ember, amit senki más nem mondott?
    • Hol voltál vele, milyen emberekkel kommunikáltál a leggyakrabban?

    Ezek után gondolkodjon el, valóban nem adhatja mindezt magának? Tényleg szükséged van valakire, aki nem szeret téged melletted, hogy megszerezd? Nagy valószínűséggel meg fog lepődni a válaszán.

  2. Emlékezzen minden érzésre, amely összeköt téged ezzel a személlyel. És akkor győzze meg magát arról, hogy egyáltalán nem fontosak - ideiglenesek, megszerezheti őket egy másik személlyel.
  3. Szabaduljon meg mindentől, ami emlékeztet a kedvesére.
  4. Csendesítsd el a belső hangodat, amely sikítani fog neked, hogy még mindig annyira szeretsz. Ehhez írásbeli munkát is végezhet a kérdések megválaszolásával:
    • Mennyire fogja érezni magát, ha folytatja kapcsolatát ezzel a személlyel?
    • Mi változik az életedben, ha ő már nincs benne?
    • Képzelje el, hogy minden tökéletes az életében. Készen áll arra, hogy ezt az ideálist egy olyan kapcsolattal tönkretegye, amelyben nincs kölcsönösség?
  5. Fontos: vigye magával ezt a darabot mindenkor, hogy lehetősége legyen megszerezni és elolvasni abban a pillanatban, amikor ismét szomorú lesz. Fokozatosan meg fogja győzni az agyát arról, hogy nincs szüksége emberre, és így fog bekövetkezni a tőle való kivonulás, abbahagyja a szeretetét.

  6. Gondoljon azokra a helyzetekre, amikor kedvese nyíltan manipulált.
  7. Változtassa meg gondolkodását. Hagyd abba az áldozattá válást, és ismerd fel, hogy egy bőséges világban élsz, ahol nincs hiány férfiakból - megtalálhatod magadnak a legjobb jelöltet, mert megérdemled.
  8. Értsd meg, hogy csak az ember képét szereted. Nézze meg közelebbről, hogyan viszonyulnak mások ehhez a képhez.

Gyakran mindent dramatizálunk és bonyolítunk, ahelyett, hogy csak élveznénk az életet, önmagunk lennénk. Valamilyen oknál fogva a legtöbben készek feláldozni egyediségüket annak érdekében, hogy másnak tetszenek, annak érdekében, hogy tetszenek nekik. Egyébként korábban is ilyen voltam, és mennyire megbánom.

6 alapvető lépés: lépésről-lépésre útmutató a lelked gyógyításához


A lelket meg kell gyógyítani, bár senki sem talált még fel külön gyógyszert. De nem szükséges, mert vannak tapasztalt emberek bevált módszerei, akik megszabadultak az érzelmi függőségtől és boldogan kezdtek élni. Szeretném bemutatni nekik őket.

LépésekLeírás
1. lépés.Próbáld figyelmen kívül hagyni az interneten megjelenő kiváltó okokat, amelyek emlékeztetnek a kedvesedre.
2. lépés.Beszéljen valakivel, aki kész hallgatni önt és jó tanácsokat adni. Ez lehet barát, szülő vagy hivatásos pszichológus.
3. lépésFeltétlenül lépjen kapcsolatba más emberekkel, mert ez felgyorsítja gyógyulási folyamatát.
4. lépésKezdjen el magának felfedezni néhányat: menjen el egy új helyre, keresse fel azt a helyet, ahol félt vagy zavarban volt, készítsen fotózást, vegyen részt egy mesterkurzuson.
5. lépés.Kezdje el oktató irodalom olvasását, gyakorolja a jógát, meditáljon - ez általában hasznos az általános fejlődés és a tudatosság szempontjából.
6. lépésLépjen ki a komfortzónájából - kockáztasson, fojtsa el a félelmeit. Ez mindenképpen segít új kapcsolatok kiépítésében a jövőben.

És ne próbálj randevúzni kedveseddel, amíg nem érzed, hogy a szeretet visszahúzódott. Ha megengedi magának ezt a gyengeséget, akkor valószínűleg visszaesés fog bekövetkezni, és ismét sokat szenved.

7 módja annak, hogy ne szeressenek valakit, aki nem viszonozza:

Az álom a legjobb módja annak, hogy abbahagyja a szerelmet és boldoggá váljon.

Mármint egy új választott álma. Állandóan képzelje el ezt a személyt: milyen haja, szeme, testalkata kell, milyen jellemvonások, képességek. Gondoljon a jövőjére, arra a házra, ahol közös gyermekei lesznek, és kezdje őket nevelni.

Ha akar, regisztrálhat egy speciális vak társkereső klubba, ahol olyan estékkel töltheti az estéit, akikkel korábban nem találkozott. Talán segítenek összeállítani az ideális élettárs portréját.

Kíváncsi vagy, hogyan lehetne abbahagyni az ember szeretetét? Ez egy tanács: soha ne áldozd fel magad, ne nyomd el az életenergiádat, ne gyötörd a lelkedet, és ne rontsd el karmádat szenvedéseiddel! Boldogságra születtél, és a szeretet, ahogy mondani szokták, "véletlenül jön el, amikor egyáltalán nem számítasz rá".

Hasznos cikk? Ne hagyjon ki újakat!
Írja be e-mail címét, és új cikkeket kapjon levélben

A szerelem egyfajta függés az embertől. Mély pszichológiai, fiziológiai és spirituális szinten merül fel, amelynek mechanizmusát az ember még nem ismerte fel teljesen. Ebben a pillanatban minden, ami a szeretet tárgyához kapcsolódik, valamilyen különleges jelentést nyer. Felejthetetlenné teszi az életet, és élénk színekkel fest.

Az emberek nem akarnak elmenni. Érződik az integritás, az érthetőség, a boldogság érzése - mindaz, ami az embernek sok éven át hiányozhat.

De eljöhet egy pillanat, amikor a szeretett vagy szeretett személy nem felel meg az elvárásoknak. Ilyen időszakban az ember felhalmozhatja nehezteléseit és tapasztalatait. A szeretet még mindig nem múlik el, de erősen vágyik arra, hogy abbahagyja a szeretetet.

Érzelmi felszabadulás

Az ember számára rendkívül nehéz önállóan elemezni gondolatait és tetteit. A fejben hatalmas energia töltés halmozódik fel, amelyet ki kell oltani. A legbiztonságosabb technika ebben az írásgyakorlat. Ez a technika segít helyreállítani a gondolatok integritását és függetlenül elemezni az események áramlását.

Ezt elég könnyű megtenni. Minden amire szüksége van: egy notebook, egy toll, egy kis idő és türelem. Nyugodt környezetben írja le papírra érzéseit. A lehető legtágasabb, a legapróbb részletekben és részletekben. A papíron szereplő szavaknak őszintéknek kell lenniük, nem szabad cenzúrázni a gondolataikat.

Miután leírta az összes érzelmet, meg kell válaszolnia őket. Vezessen egy belső párbeszédet, és írja le, hogy ez vagy az érzelem miért keletkezik a tudatban. Mindennek oka van, ami történik az életünkben, és ezeket meg kell határozni. Ez a folyamat hosszadalmas lehet, de egy nap alatt kell elvégezni. Az írás mennyisége nem lehet kevesebb, mint néhány oldal.

Ezután tegye félre a jegyzetfüzetet, és ne térjen vissza hozzá legalább néhány óráig, vagy akár pár napig. Ezen időszak után részletesen le kell írnia azt a személyt, akire valóban szükség van. Olyan, amilyennek lennie kell. A leírásnak tömörnek kell lennie, nem szabad kihagynia egyetlen gondolatot sem, amely a fejében felmerült.

Miután mindkét leírást megírták, össze kell hasonlítani, elemezni és megfelelő következtetéseket levonni. Meg kell értened, hogy senki sem változtathat meg embert. El kell fogadni úgy, ahogy van, vagy egyáltalán nem. A negatív vonások, amelyek jelen vannak a szeretet tárgyában, idővel kialakulnak, és még jobban bosszantják. A legrosszabb, hogy a 10 esetből 9-ben leírt minden a jövőben is megtörténik.

A noteszgéppel eltöltött néhány nap megnyitja a szemét az idealizált gondolatok ostobasága előtt. Kiderült, hogy ezek a problémák egyáltalán nem fontosak az életben, sokkal több fontos dolog, ember, érzelem van, amelyekre érdemes költeni az energiát.

Két vagy három munkamenet a noteszgéppel abbahagyja az ember szerelmét és a lehető legteljesebben visszatér az életbe.