Mi legyen a padló seprűje. Miből készítsen fürdőseprűt? Mi az az otthoni seprű

Kerti épületek

A felnőttek és a legkisebb gyermekek is tudják, hogy semmi sem segíthet az összes apró törmelék gyorsabb és könnyebb felszedésében a padlóról, mint egy seprű. De ha megkérdezed tőlük, milyen seprűk készülnek, nem mindenki tudja megadni a helyes választ. Kijavíthatja ezt a "fehér foltot" ismereteiben, és cikkünk segítségével megtudhatja, mely növényi seprűk készülnek.

Miből készülnek a seprűk?

Kezdetben bármilyen közeli bokor vagy fiatal fa rugalmas vékony gallyait használták seprűk és panikák készítéséhez. De amikor a seprűk gyártása a tisztításhoz ipari léptékűvé vált, akkor e célokra elkezdtek termeszteni egy "cirok" nevű növényt. A cirokból kötöttek a szemünknek oly ismerős háztartási seprűk, amelyeket manapság az összes piacon és a boltokban árulnak. És ez nem véletlen, mert a cirok rengeteg előnnyel rendelkezik: szinte minden talajon elég gyorsan növekszik, nem igényel különösebb gondozást, és rendelkezik a szükséges rugalmassággal és erővel. Ezenkívül a cirok vágáskor képes „érni”, így különösen alkalmas hűvös éghajlaton történő termesztésre. Érdekes, hogy a seprűk előállításához egy speciális fajtájú cirgot tenyésztettek, amelyet éppen ennek hívnak - seprűciroknak. A seprűcirok vetőmagjának vásárlása ma egyáltalán nem jelent problémát, és a nyár folyamán teljesen lehetséges saját seprűt termeszteni a webhelyén.

Miből készülnek a köles seprűk?

A seprűcirok megjelenése előtt Oroszországban a seprűket hagyományosan a szemek kiütése után maradt köles panikákból kötötték. E két növény külső hasonlósága miatt sokan még összekeverik is őket. De ma a köles seprűt szinte teljesen felváltották az erősebb, lágyabb és puhább cirokból készült seprűk.

Annak ellenére, hogy évről évre egyre több technológia jelenik meg, a lakás tisztításának fő eszköze a seprű. Nemcsak lakások, hanem utcák és használati helyiségek tisztítására is használják. Az irodák és szállodák takarításához továbbfejlesztett verziót, ecsetnek hívnak. De a kissé megváltozott forma és név ellenére ugyanaz a seprű.

A tisztítás hatékonysága érdekében jó minőségű eszközöket kell vásárolnia. Természetes alapanyagokból készül. A leggyakrabban használt növényt koronális ciroknak nevezik.

Szárítás után a növény, amelynek hazája Afrika, meglehetősen erős és szívós marad. Seprűkészítéskor csak érett cirokágakat használjon. Ha a szerszámot kézzel készítik, akkor az előszárított szárakat szorosan össze kell gyűjteni.

Miből készíthet még tisztítószert? A seprű készítésekor bármilyen növényt használhat, amelyek szárai száradás után erősek és rugalmasak maradnak. Csalán, üröm, fiatal hársfa, kökény nyersanyagként használható. Ez nem egy teljes lista azon gyógynövényekről és növényekről, amelyeket seprű szövésére használtak.

Meg kell jegyezni, hogy saját otthonukban gyakran éles szagú növényekből készült eszközt (orbáncfű, üröm) használnak. A növények illata kiűzi a rovarokat a szobából. Töviságakból készült tövises seprű használata megkönnyíti a szőnyegek és szőnyegek tisztítását. A pókhálótól való megszabaduláshoz nádszárból készült szerszámot használtak.

Bármiből is készül a seprű, nem működhet hosszú ideig. A szárított növények idővel elkezdenek bomlani. De azzal megfelelő karbantartás és tárolás esetén az eszköz 10-12 hónapig működhet.

Nem ajánlott seprűt függőleges helyzetben tárolni. Ugyanakkor a talajra helyezés szintén nem kívánatos. A legjobb, ha egy speciális raklapot 10-15 cm távolságra helyezünk el a talajtól. Ha van használati helyiség, akkor a seprűt közvetlenül a padlóra helyezheti (felfelé a seprőrésszel).

A cirokszerszám élettartama meghosszabbítható, ha használat előtt 5% -os oldattal csökkentjük. asztali só... Az oldatnak forrónak kell lennie. Az épületporokat jó nedvesített seprűvel eltávolítani. És a legkellemesebb dolog a felszerelések árpolitikája. Elég alacsony. És ha saját kezűleg gyűjti az alapanyagokat, akkor csak egy erős kötélre kell költenie, amellyel szárított növényi ágakat varrnak.

Seprűvel tisztítják az utcákat. Keményebb természetes anyagból készítik. Itt bármilyen cserje ágait használják. A szárított gyógynövényeket ritkán használják. Ez annak köszönhető, hogy egy ilyen seprű működési ideje meglehetősen rövid lesz.

Vásárolhat szintetikus anyagból készült seprűt. Leggyakrabban a dobó rész polipropilénből készül. Ez az anyag tartós.

Tisztító kefék

A seprű seprűk mesterséges alapanyagokból is készülnek, azonban keféknek nevezik őket. De ez nem változtatja meg a lényeget. A dobó rész elkészítéséhez műanyagot használnak. A felhasznált alapanyagok költsége mellett a tisztító kefe árait a seprő rész merevsége és hossza befolyásolja. Az ilyen eszköz fogantyúja műanyagból vagy fából készülhet.

A kefe söprő részének hossza csökkent a seprűhöz képest, és a fogantyú megnőtt. Ez kényelmesebbé tette a tisztítási folyamatot. A piacon megtalálhatók olyan kefék, amelyeknek van más alakú... Nagyon könnyűek és hosszú élettartammal rendelkeznek. Ezek az eszközök könnyen tisztíthatók és ellenállnak az erős vegyszereknek. Találjuk ki, mire használhatók egy vagy másik alakú kefék.

A hosszú nyéllel ellátott téglalap alakú kefe sokoldalú. Használható a padlók törmelékeinek megtisztítására, a pókhálók sarkokból történő eltávolítására és a szőnyegek seprésére. Van egy szűkebben megcélzott eszköz, amelyet tisztításra terveztek fa padlózat... Gyártása során speciális cölöpöt használnak, amely hatékonyan eltávolítja a törmeléket a laminált deszkáról vagy parkettáról. Kicsit többe kerül, mint egy univerzális kefe.

Ha el kell távolítania a port az akkumulátorokról vagy az árnyékolókról, használhat speciális keféket. Ezek ívelt formájúak és miniatűr méretűek, lehetővé téve a por eltávolítását a szorosan egymás melletti radiátorbordákról vagy rácsokról.

A mennyezet tisztításához egy kefe alkalmas, amely különböző irányokba hajlítható. Hosszú halom van egy ívelt műanyag sínen. A sörték követik a léc görbéjét. Ilyen ecsettel kényelmes a sarkokban pókhálókat gyűjteni.

Tisztítás után a szerszámot meg kell tisztítani és szárítani. Tisztításhoz használhatja mosószerekamely könnyen eltávolítja a szennyeződéseket.

Érdemes figyelni egy olyan mechanikus szerszámra, amely nem igényel elektromos csatlakozást. Ezek a kefék könnyen tisztítják a szőnyegeket.

Oksana Kardasheva személyes blogja

Ezenkívül ugyanazon természetes készítmény segítségével megszabadultam a mitesszerektől a szemem előtt (vagy ahogy őket "legyeknek" is nevezik).

És mindez a látás helyreállításának új eszközének, az "Oko-Plus" -nak köszönhető. Itt a link

Egészen véletlenül értesültem a gyógymódról egy barátomtól, aki a közelmúltban járt ezen a tanfolyamon. Azt tanácsolta nekem is, hogy próbáljam ki. Kezdetben még mindig kétségeim voltak a gyógyszer hatékonyságával kapcsolatban. Már nem tudod miben hinni és miben nem. De szerencsére kétségeim soha nem váltak valóra.

De az orvostudomány továbbra is népszerűsíti a drága műtéteket, szemüveget és lencsét ír fel. És miután feltett egy embert erre a "tűre", továbbra is pénzt pumpál ki belőle, elvezetve az embert az igazi tudástól.

A legfontosabb az, hogy elhiggyük, hogy elég valóságos a látás helyreállítása otthoni orvosok segítsége nélkül!

A tisztítás hatékonysága érdekében jó minőségű eszközöket kell vásárolnia. Természetes alapanyagokból készül. A leggyakrabban használt növényt koronális ciroknak nevezik.

Bármiből is készül a seprű, nem működhet hosszú ideig. A szárított növények idővel elkezdenek bomlani. Megfelelő gondozással és tárolással azonban a műszer 10-12 hónapig működhet.

A cirokszerszám élettartama meghosszabbítható, ha használat előtt 5% -os nátrium-klorid-oldattal csökkentjük. Az oldatnak forrónak kell lennie. Az épületporokat jó nedvesített seprűvel eltávolítani. És a legkellemesebb dolog a felszerelések árpolitikája. Elég alacsony.

Vásárolhat szintetikus anyagból készült seprűt. Leggyakrabban a dobó rész polipropilénből készül. Ez az anyag tartós.

Tisztító kefék

A kefe söprő részének hossza csökkent a seprűhöz képest, és a fogantyú megnőtt. Ez kényelmesebbé tette a tisztítási folyamatot. A piacon különféle formájú kefék találhatók. Nagyon könnyűek és hosszú élettartammal rendelkeznek. Ez az eszköz könnyen tisztítható és ellenáll a kemény vegyszereknek. Találjuk ki, mire használhatók egy vagy másik alakú kefék.

A hosszú nyéllel ellátott téglalap alakú kefe sokoldalú. Használható a padlók törmelékeinek megtisztítására, a pókhálók sarkokból történő eltávolítására és a szőnyegek seprésére. Van egy speciálisabb eszköz, amelyet fafelületek tisztítására terveztek. Gyártása során speciális cölöpöt használnak, amely hatékonyan eltávolítja a törmeléket a laminált deszkáról vagy parkettáról. Kicsit többe kerül, mint egy univerzális kefe.

Tisztítás után a szerszámot meg kell tisztítani és szárítani. A tisztításhoz olyan mosószereket használhat, amelyek könnyen eltávolítják a szennyeződéseket.

Érdemes figyelni egy olyan mechanikus szerszámra, amely nem igényel elektromos csatlakozást. Ezek a kefék könnyen tisztítják a szőnyegeket.

Fürdő egy modern ember számára az egyik legolcsóbb és gyors módok gyógyulás. A fürdőben igazán ellazulhat, erősítheti az immunrendszert. Észrevette, hogy a gőzfürdőben könnyebb lélegezni, és fürdő eljárások javítja a hangulatot, enyhíti az érzelmi stresszt, hangot ad, erősíti a testet? A fürdő komplex hatást gyakorol az emberre, amely magában foglalja a testmasszázst forró seprűvel, aromaterápiát, a bőr természetes tisztítását, a belső szervek véráramlásának normalizálását.

Mire való a fürdőseprű?

A fürdő meglátogatásának különböző megközelítései vannak. Valaki gyógyteát iszik, valaki vizet, valaki önt hideg víz a kádból, és valaki belemerül a betűtípusba. De minden fürdőkísérő egyformán azt tanácsolja, hogy vigyen magával egy jó seprűt a fürdőbe. Vásároljon seprűt egy fürdőhöz, vagy saját maga készítse elő őket - ez rajtad múlik, de választása komoly tudomány. A helytelen választás és előkészítés veszélyeztetheti az egész gyógyulási folyamatot.

Tulajdonságok

A seprű fizikai hatása javítja a vérkeringést, normalizálja a vérnyomást, ellazítja az izmokat, anti-cellulitisz, nyirokelvezetési hatású. Helyes használata tonizálja a bőrt, normalizálja az izzadást, enyhíti a fájdalmat az ízületek betegségei esetén. A felületéről párolgó illóolajok, tanninok aktiválják a légzőrendszert, hörgőtágító hatásúak és elősegítik a váladék ürülését. Fontos tudni, hogy a növények és fák levelei hogyan befolyásolják a testet, mely betegségek segítenek:

Nyírfa levelekben található illóolajok segít a hörgők tisztításában, megkönnyíti a váladék ürülését. A nyírrügyeknek vízhajtó, koleretikus hatása van. A nyírfalevél gazdag aszkorbinsavban.
A hárslevelek segítenek enyhíteni az idegi feszültséget, megbirkózni a fáradtsággal, erősítik az idegrendszert, segítenek megbirkózni náthával, alvászavarokkal, migrénnel.
A tölgy kérgében található tanninok jótékony hatással vannak a bőr állapotára, segítenek a vérnyomás normalizálásában magas vérnyomásban, javítják az érzelmi hátteret és nyugtatóan hatnak.
Az illóolaj antiszeptikus tulajdonságai miatt az eukaliptusz seprű segít megtisztítani a tüdőt, a hörgőket, elősegíti az orrfolyás gyógyulását, enyhíti a torokfájást, és megfázás esetén nélkülözhetetlen.
Éger - tisztítja a bőrt a méreganyagoktól, javítja a bőr állapotát, segít megbirkózni a túlzott izzadással, elősegíti a köpet váladékozását megfázás esetén, enyhíti a fájdalmat reuma, köszvény, ízületi gyulladás és artrózis esetén.
Rowanberry - tonizál és erőt ad, enyhíti a fáradtságot. Jobb reggel egy ilyen seprűvel gőzölni, ez növeli a hatékonyságot.
Csalán - segít csökkenteni a vérnyomást, gyulladáscsökkentő hatással van a bőrre (gyulladás, pattanások esetén), köszvény ellen. Enyhíti a fájdalmat reuma, radiculitis, izomstressz esetén is.
A lucfenyő illata jótékony hatással van az idegrendszerre, érintése különösen kellemes az isiász, reuma, ízületi gyulladás, ízületi betegségek, gerinc esetén. A fenyőolaj segíthet a köhögés enyhítésében.
Borókás lucfenyő ágakból származó seprűt alkalmaznak a légzőszervi megbetegedések, hörghurut, tracheitis, tuberkulózis megelőzésére. Aktiválja a vesét, a májat, az epeutakat, javítja a bőr állapotát, javítja a test általános állapotát osteochondrosisban.
Juhar - antibakteriális, sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
Bambusz - intenzíven befolyásolja a bőrt, serkenti a vérkeringést, javítja a belső szervek véráramlását és segíti az izmok ellazulását.

Seprűk típusai fürdéshez

A seprűk nemcsak összetételükben, hanem felhasználásukban is különböznek egymástól. A leggyakoribb lehetőség a legyezés. Így párolhatja magát, széles, lapos. Működési lehetőséget használ a kísérő, amikor egy másik személy lebeg. A könnyű használat érdekében a fogantyún van egy speciális hurok. A seprûk seprûket használnak különböző méretű, a céloktól, a masszázs technológiától függően. Gyakran eltakarják a fejüket, belélegzik annak aromáját vagy ráülnek.

Az ágakból

A gőzfürdő első látogatásakor nyír seprűt használnak. Az illóolajok, az aszkorbinsav, a karotin, a gyanták felkészítik a bőrt a további fürdési eljárásokra, nyitják a pórusokat, javítják az izzadást:

A tölgyes seprűk fürdéshez normalizálják a faggyúmirigyek munkáját, rugalmasabbá teszik a bőrt, segítenek normalizálni a magas vérnyomást.
Ribizli és cseresznye - krónikus betegségben szenvedők, ízületi fájdalmak esetén hasznos, jó gyulladáscsökkentő szer.
Linden - jól segít a krónikus, szezonális megfázások elleni küzdelemben, az idegrendszeri rendellenességek, az epehólyag, a vesék rendellenességeinek megelőzésében. A hárslevelek segítenek enyhíteni az idegi feszültséget, megbirkózni a fáradtsággal, a migrénnel.
Éger - jótékony hatással van a bőrre, kisimítja a finom ráncokat, tónusítja. Megtisztítják a bőrt a méreganyagoktól, javítják a bőr állapotát, segítenek megbirkózni a túlzott izzadással, elősegítik a köpet kibocsátását megfázás esetén és enyhítik a reumás fájdalmakat.
A fürdéshez szükséges nyárfaseprű antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, jól segít megfázás esetén. Aspen eltompítja a reuma fájdalmát, javítja az érzelmi hátteret, segít megszabadulni a szorongástól, szorongástól.
A fürdéshez szükséges juhar seprű antibakteriális, sebgyógyító, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, jól tonizál.
Eukaliptusz - nátha esetén nélkülözhetetlen. Az ágakban és levelekben található illóolaj antiszeptikus tulajdonságai miatt segít a tüdő, a hörgők tisztításában, az orrfolyás gyógyításában és a torokfájás enyhítésében.
A fürdéshez szükséges lucseprű jótékony hatással van az idegrendszerre, egy ilyen seprű érintése különösen kellemes az isiász, reuma, ízületi gyulladás, ízületi betegségek, gerinc esetén. A fenyőolaj segíthet a köhögés enyhítésében.
A borókás lucfákat a légzőszervi megbetegedések, a hörghurut, a tracheitis, a tuberkulózis megelőzésére használják. Aktiválja a vesét, a májat, az epeutakat, javítja a bőr állapotát, az osteochondrosisot.

A gyógynövényektől

A gyógynövényes seprűket masszázsra, gőzfürdő aromatizálására használják. A üröm, a zsálya, a kamilla baktériumölő tulajdonságai jól ismertek. A borsmenta nyugtató hatású. Gyakran gyógynövényes seprűket akasztanak fel egy gőzfürdő vagy szauna falára. A gyógynövények megválasztását nagyon körültekintően kell megközelíteni - a fürdő látogatói között lehetnek allergiások, akiknek a szagokra gyakorolt \u200b\u200bnegatív reakciója megnő a gőzfürdő megnövekedett hőmérsékletével.

Kombinált seprűk

Kellemes kombinált seprűt használni - fa ágakból, aromás gyógynövények hozzáadásával készíthető. Egy ilyen csokor egészség egyesíti a fizikai hatásokat, az aromaterápiát és inhalátorként működik. A hársseprű jól illeszkedik éger, hegyi kőris, fűzfa ágaihoz. Hangot ad, erősíti a bőrt és serkenti az izzadást. Ribizli és cseresznye ágakból készült seprűkkel néz a nyár a gőzfürdőbe, még akkor is, ha hó van az ablakon kívül. Az ágak hajlékonyak, kellemesen masszírozzák a bőrt, serkentik az izzadást, a levelek pedig hasznos anyagokkal táplálják a bőrt.

Seprűk előkészítése fürdéshez

A fának, amelyből a tartozékot betakarítják, ökológiailag tiszta helyen kell nőnie - távol az úttól, az elektromos vezetékektől. Gondosan meg kell keresnie a kéreg, a fa leveleinek sérüléseit. A korona középső részének ágai összeszerelésre alkalmasak. fiatal fa... Rugalmasaknak és kissé ívelteknek kell lenniük. A legjobb, ha az alsó ágakat több fáról levágja, nem pedig letépi az egyiket. Ez megkönnyíti a fa helyreállását. Az ágakat száraz, meleg időben kell betakarítani.

Időzítés

A legtöbb legjobb idő betakarításra - július eleje. A fák levelei már erősebbek, de még mindig frissek, gyógyhatásúak:

A fürdésre szolgáló nyír seprűket hagyományosan Szentháromság után - július közepén - szüretelték.
Linden - július elejétől augusztus végéig szüretelték.
Tölgy - augusztus közepétől szeptember közepéig készíthető.
A csalán seprűt a növény virágzása során - nyár közepén - szedik be.

Hogyan kell betakarítani és seprűt kötni

Tapasztalatlan embernek úgy tűnik, hogy seprűt készíteni egy gőzfürdőhöz egyszerű kérdés. De tudnia kell néhány szabályt. Bizonyos sorrendben kell kötni őket:

Az ágakat gondosan válogatni kell, vízszintesen fektetni, hosszúságukba igazítani. A vékony ágak legyenek kívül, a vastagabbak pedig belül. A fogantyú ágainak hossza metszőollóval nyírható.
A fogantyúra húr kerül, amely összehúzza az ágakat.
A fogantyú zsineggel vagy anyaggal köthető, hogy megvédje a kezét használatakor.
A seprű optimális mérete 40-80 cm.

Szárítás

Csak seprűket kell szárítania a lombhullató fák, cserjék ágaiból. A fenyőből és a borókából származó tűlevelű seprűket frissen vágva használják. A szárításukra vonatkozó szabályok a következők:

a legjobban az utcai baldachin alatt vagy a verandán száradjon;
az ultraibolya sugarak nem érinthetik a leveleket, göndörödhetnek vagy leeshetnek, és a penész fenyegeti őket egy zárt, rosszul szellőző helyiségben;
a huzat sem hasznos számukra, a szárítás pedig nagyon fárasztó üzlet;
a készeket eltávolítják és egymáshoz hajtják, miközben lapítanak, és amikor találkozik velük a fürdőben, az az érzés, hogy "megölelnek".

Hogyan kell párolni seprűvel a fürdőben

A gőzölés különleges művészet. Megköveteli bizonyos szabályok betartását:

Mielőtt belépne a gőzfürdőbe, ajánlott a zuhany alatt állni, fokozatosan növelve a hőmérsékletet.
Fontos, hogy a haj száraz maradjon. Különleges sapkát kell felvennie a fejére - ez megvédi a haját a magas hőmérséklettől.
Az első menet - legfeljebb 5 perc, jobb, ha először az alsó polcon ül. Ezután mehet a zuhany alá, lemossa az izzadságot, a méreganyagokat a bőr felszínéről, és csak ezután ülhet és pihenhet az öltözőben. A második és a harmadik menetben forró köveket permetezhet forró vízzel.
Ha sok a gőz, felveheti a seprűt. Először is, hasra fekszel, seprűvel veregetnek téged alulról felfelé - lábtól vállig. A mozgásoknak könnyűnek kell lenniük.
A második, harmadik, az azt követő futások nem tarthatnak 10 percnél tovább. Ügyeljen arra, hogy tartson szüneteket a gőzfürdő látogatása között.
Jobb, ha egy ilyen szünetet zuhanyzóval kezdünk, majd ülhetünk és ihatunk gyógyteát, hogy helyreállítsuk az izzadságtól elvesztett folyadék mennyiségét.
Nagyon fontos, hogy ne menjen azonnal a szabadba, meg kell várni, amíg a test megszárad, a légzés stabilizálódik, és a hőmérséklet normalizálódik.

Kiképzés

A helyes gőzölés befolyásolja a seprű merevségét, a testhez érés érzését. Öblítse le a száraz seprűt meleg vízzel, majd öntsön rá forró vizet, csomagolja 10 percig ruhával. Egy másik gőzölési lehetőség a befogása hideg víz kb. 20 percig, majd merítse forró vízbe. A túl hosszú gőzölés oda vezet, hogy minden előnyös tulajdonság kimosódik belőle.

A seprűt rugalmasan áztathatja egy éjszakán át hideg vízben, reggel lerázhatja és műanyag zacskóba teheti. Akkor csak forró tűzhely felett kell tartani. Ehhez forró vízbe merítik, forró köveken tartják 1-3 másodpercig. Fontos, hogy a levelek ne égjenek meg. Fontos pont seprű előkészítésében a fürdéshez - a fogantyú védelme. A gőzölés megkezdése előtt ruhával vagy kötéssel lehet becsomagolni.

Alkalmazás

A seprűmasszázst alulról felfelé végzik - a lábaktól a lapockáig. Sima, könnyű érintésekkel kezdődik, majd a mozgások intenzívebbé válnak. A fürdőseprű nemcsak szárnyaláshoz használható. Letakarják a fejüket, belélegzik az aromát, felviszik az arcra. A gőzfürdő falára gyógyfüves seprűket akasztanak. Hevítik, megtöltik a levegőt menta, üröm vagy levendula aromáival, aromaterápiás hatást keltve.

A fürdő és a gőzfürdő mindig társul a fő jelenlétével attribútum - seprű... A nyír ágak hagyományosak ennek a kiegészítőnek a gyártásához, kötelezőek a fürdéshez, de Oroszország különböző régióiban régóta használnak más fafajokat és cserjéket, amelyek nem kevésbé értékesek a megelőző és a terápiás fürdési eljárásoknál. Melyek a seprűk a fürdéshez, és milyen esetekben jobb használni őket? Ez a kérdés felvetődik mindenki előtt, aki úgy döntött, hogy javítja egészségét a fürdőkezelések segítségével, ahogy azt Oroszországból ősidők óta megtették.

A fürdőben található seprű nemcsak az aktív testmasszázsra szolgál, hanem egy sajátos légkör kialakítására is, amely a levelek illatából képződik. Ezen túlmenően a gőzfürdőben használt szinte minden növény kiváló inhaláló készülék, és nemcsak sok tolvaj kezelésében segíthet, hanem tisztíthatja és fiatalíthatja is a testet.

A fürdőseprűk nemcsak nyírból, hanem tölgyből, hársból, hegyi kőrisből, borókából, többféle harisfa, cseresznye és ribizli bokrok, dió, eukaliptusz és más növényekből is vágódnak. De erre a célra nemcsak fákat és cserjéket használnak, hanem olyan gyógynövényeket is, mint tansy, üröm, csalán, zsálya, citromfű, menta és még bambusz is.

Néha kombinált csokrok készülnek, amelyek különböző gyógynövényekből és ágakból állnak, amelyek nemcsak aromájukban, hanem a testre gyakorolt \u200b\u200bhatásukban is kombinálódnak.

A megfelelő és hatékony lehetőség kiválasztásához egy adott esetre meg kell találnia, hogy a gőzfürdőben használt egyes növények milyen tulajdonságokkal rendelkeznek.

Nyír seprű

Az orosz nyír szinte mindenütt megtalálható, és sokáig elnyerte a hagyományos gyógyítók szeretetét. Gőzfürdőben történő használatra a nyírfaágakból készült seprűt szinte ideálisnak tartják, mivel a nyír belélegzett gőzzel és felületi masszázzsal képes megtisztítani a belső szerveket és bőrt. Mint tudják, a test megtisztítása az első lépés a gyógyulás felé.

Az orosz fürdők népszerűségének vezetői a nyírfa seprűk

A nyírágak hajlékonyak, a levelek száradás után is képesek fenntartani a rugalmasságot. Ezek a tulajdonságok azonban csak akkor maradnak változatlanok, ha a seprűk vágási és szárítási folyamatát megfelelően hajtják végre. Gőzölés közben a porózus nyírlevél jól tapad a testhez, elnyeli az izzadságot és a vele együtt felszabaduló méreganyagokat, megtisztítva a pórusokat. A nyitott pórusok lehetővé teszik a bőr lélegzését és a tápanyagok felszívódását. Ezért a gőzfürdő első két látogatásakor gyakran használnak egy nyírfaseprőt, így az akkor alkalmazott gyógynövények nagyobb hatást fejtenek ki.

Az ágakon konzervált nyírbimbók illóolajokat, flafonoidokat, többféle biológiailag aktív anyagot, gyantákat és keserűséget tartalmaznak. A kinyílt levelek olyan hasznos összetevőkben gazdagok, mint az aszkorbin és betuloretinic sav, hiperozid, karotin, szaponinok, fitoncidek és mások.

Ezek a természetes összetevők segítik a test megtisztítását és felkészítését a későbbi terápiás intézkedésekre.

A seprűkhöz világos, zöld, nemrég virágzó levelekkel rendelkező nyírfa fiatal alsó ágait szüretelik, amelyek mérete legfeljebb 30 mm. Sejtösszetételükben megőrzik a rügyekre jellemző jótékony anyagokat, és tartalmaznak olyan komponenseket is, amelyeket a levelek virágzásuk során szereztek meg.

Seprű tölgy ágakból

Nem kevésbé népszerűek a tölgy seprűk, amelyek levelei tanninokat, illóolajokat, kvercetint és kvercitrint, valamint pentozánokat tartalmaznak. Ez az összetétel különösen szükséges a zsíros bőr számára - tisztítja és rugalmassá teszi, emellett gyulladáscsökkentő hatása is van.

A tölgy seprűt nem gyűjtik a régi ágakból, levelei nem lehetnek nagyok és sötét színűek, különben száradás után törékenyek lesznek, és nem tapadnak jól az ágakhoz. De még a fiatal tölgylevelek is elég nagyok és jó sűrűségű, ami azt jelenti, hogy sokáig tartják a hőt, amikor a seprű ventilátora felmelegszik. A masszázs során a lombozat, a bőrhöz tapadva a benne található jótékony anyagokat adja, befolyásolja a vérkeringést, csökkenti a vérnyomást. A tölgyeseprő nagy segítséget nyújt a bőrbetegségek kezelésében - ehhez hozzájárulnak az illóolajok és a tanninok, amelyek e fa minden részében gazdagok.

A gőzfürdő ismerői azt javasolják, hogy seprűt vágjanak az erdő sűrűjébe, ahol az ultraibolya sugarak alig hatolnak be. A seprűhöz az alsó vékony ágakat veszik, amelyek jó rugalmassággal rendelkeznek. Segítenek a helyes masszázs elvégzésében, amely nem károsítja a bőrt.

Eukaliptusz seprű

Az eukaliptusz leveleket gyakran használják megfázás kezelésére, gyógyteát főznek, főzetet készítenek gargarizáláshoz és belégzéshez. Ennek a növénynek a gyógyulásra gyakorolt \u200b\u200bhatásának tulajdonítható, hogy az eukaliptusz összetételében akár 3% illóolajat is tartalmaz.

Annak érdekében, hogy egy ilyen seprűt használjon megfázás kezelésére fürdőben, áztatás után és a testmasszázs megkezdése előtt meg kell nyomnia a leveleket az arcán, és belélegezni annak orrát és száját. Az eukaliptusz csokorához gyakran ürömöt, zsályát, kamillát és mentát adnak, hogy fokozzák a hatást, de lágyítsák leveleinek fanyar illatát. Azt kell mondani, hogy nem minden ember képes ellenállni ennek a növénynek a sok leveleinek aromáján, ezért néha csak egy vagy három ágat vesznek az eukaliptuszból, és például tölgy vagy nyír "csokorba" teszik.

A száraz eukaliptusz seprű kiválasztásakor ügyelni kell a színére - nem halvány szürke, hanem élénkzöld. Ez a tényező arra utal, hogy megfelelően előkészítették és megszárították, ami azt jelenti, hogy a levelek megtartották minden gyógyító tulajdonságukat.

Ez az üzem találkozik csak az ország déli, szubtrópusi régióiban, ezért a többség a fürdõ szerelmesei aligha tudják majd önállóan elkészíteni. Megvásárolható azonban szaküzletekben, vagy megrendelhető az egyik oldalon. Ha nem talál ilyen lehetőséget, akkor vásárolhat száraz eukaliptusz leveleket a gyógyszertárban, és vastag levest készíthet belőlük, amely a forró kövekre fröccsen.

Linden seprű

A virágzó hársfa nagy távolságokra teríti illatát. Sokan összegyűjtik és kiszárítják a színét ősszel és télen a megfázás kezelésére. A fa ágaiból származó gőzfürdő seprűit gyakran nemcsak szezonális, hanem krónikus betegségek megelőzésére és kezelésére is használják, például vese- vagy epehólyagkövek, gyakori fejfájások, bőrbetegségek, idegrendszeri rendellenességek és mások.

A párolt seprű leveleiből felszabaduló aroma és anyagok úgy hatnak hörgőtágító, nyugtató és sebgyógyító szer. Ehhez a megpuhult leveleket az arcra és a testre nyomják.

A hárs tulajdonságainak és kémiai összetételének tanulmányozása során biológiailag aktív vegyületek egész komplexumát találták, amelyek baktériumölő és nyugtató anyagokat tartalmaznak, mint például tiliacin, karotin, fehérje, C-vitamin, illóolaj és mások.

A hársseprűket levághatja a fürdéshez virágzásakor vagy befejezése után. Ebből kevesebb hasznos tulajdonságai nem hárságakban lesz, de a "legyező", amelynek összetételében szárított virágok vannak, illatosabb lesz.

Boróka lucfenyő seprű

A boróka örökzöld tűlevelű cserje és, mint e nemzetség minden képviselője, gazdag illóolajokban. Rajtuk kívül nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat, szerves savakat és baktericid hatású anyagokat. A cserjének nincsenek éles tűi a mancsán, de ennek ellenére meglehetősen tüskés. Ennek ellenére néhány tapasztalt gőz szerelmese merevsége miatt választja ezt az opciót.

A boróka seprű jó a reumatikus betegségek, köszvény, ödéma és néhány bőrbetegség kezelésére a fürdőben. Fertőtlenítő tulajdonságai miatt aromája kiválóan alkalmazható a légzőrendszer gyulladásos folyamataiban is.

Ennek a növénynek a fenyőágait gyakran használják padlóburkolat létrehozására a gőzfürdő padján. Ebben az esetben nemcsak aromás anyagokkal gyógyít, hanem kiváló masszírozóként is megmutatkozik.

Jó, ha boróka ventilátorral forró levegőt fúj a kályha felől maga felé, és enyhén megérinti a bőrt, hogy tangenciális masszázst hajtson végre, kissé megnyomva a növény mancsait a test különböző részein.

Erről a cserjéről nem szükséges előre seprűt szüretelni, mivel örökzöld. Vágás után azonnal felhasználják, különben kiszárad, és a lombhullató növényektől eltérően nem lehet helyreállítani. A száraz borókát nem lehet masszázsfürdő-eljárásokhoz használni, mivel nagyon kemény és szúrós lesz.

Kanadai juhar seprű

Nem mindenki tudja, hogy a kanadai juharból készült seprű tökéletes egy gőzfürdőhöz, amely nem kevésbé gazdag gyógyító anyagokban, mint más fafajok, amelyekből a fürdéshez szükséges seprűket kivágják. Rész juharlevelek magában foglalja a karotint, az aszkorbinsavat, a tanninokat, az alkaloidokat és más komponenseket, amelyek miatt egy ilyen seprű „működik”, mint gyulladáscsökkentő, sebgyógyító, tisztító, helyreállító, tonizáló és fájdalomcsillapító szer.

A juhar seprűvel végzett párosított eljárások enyhítik az osteochondrosis, a köszvény, az ízületi gyulladás és a reuma fájdalmas érzéseit, valamint tisztítják a bőrt és enyhítik a gyulladásokat.

A juhar seprűket nyár elején vagy közepén szüretelik, amikor a levél még nem teljesen megnőtt, világoszöld színű, és jól tartja az ágat.

Seprű tűlevelű lucfákból

A fürdőseprűk lucfenyőből, cédrusból vagy fenyőfenyő ágakból készülnek. Ezeknek a fajtáknak a tűit magas illóolaj- és gyantatartalom, valamint C-vitamin különbözteti meg. A kis tűk jelenléte kiváló masszázst tesz lehetővé, amely enyhíti az ízületek és a gerinc fájdalmát. Ezen növények illóolajai fertőtlenítik és szagtalanítják a gőzfürdő levegőjét, ami szükséges állapot a légzőszervi megbetegedések megelőzésére. A seprű használata mellett a tűlevelű tűk főzete jól megmutatja magát - a tűzhelyre fröccsenő és a test mosogatás utáni öblítésére.

A tövises seprűket nagyon óvatosan kell használni, mivel a tűk megkarcolhatják a finom bőrt. Leggyakrabban gőz befecskendezésére és könnyű nyomással történő masszírozásra használják a test különböző részein. A legjobb, ha fiatal tűket használunk, mivel a régi fenyőágakkal ellentétben ezek nem olyan kemények és nincsenek hegyes végük.

Jó padló padlóhoz tűlevelű mancsokat használni. Óvatosan kell lefeküdni egy ilyen ágyra, de néhány perc múlva a test megszokja. A tűk felmelegedve illóolajokat kezdenek kibocsátani a levegőbe, amelyek gőzt vonják be a testbe, ami segít megnyitni és megtisztítani a pórusokat, valamint táplálja a bőrt.

A tűlevelű seprűket nem készítik előre - a fürdőbe lépés előtt le kell vágni őket.

Éger szauna seprű

Az égerből készült fürdőseprűket Szibériában és az ország északi régióiban használják, ahol nő. Ennek a fának a levelei és ágai vannak kémiai összetétel többféle különféle sav, tannin és más anyag, amely hasznos az emberi test számára. Közülük sokan csak akkor kezdenek "dolgozni", ha a seprűt megpárolják. Képesek fertőtleníteni a levegőt, segítenek a megfázás megelőzésében.

Ezen kívül az éger tökéletesen tisztítja a bőrt, rugalmassá teszi, kisimítja a finom ráncokat.

Seprűk gyümölcsfákból és bokrokból

Sajnos a ribizli, a cseresznye és a hegyi kőris gallyakból készült seprűk nem túl népszerűek. És ez teljesen hiábavaló, mivel csodálatos egyedi aromájuk és nagy vitamintartalmuk van. A szárított seprűk beáztatásakor forró víz, a frissesség és a nyár illata teljesen elragadja a gőzfürdőt.

Ezeknek a növényeknek az ágai meglehetősen vékonyak és rugalmasak, ezért a seprűk puhák, de tökéletesen táplálják és masszírozzák a bőrt.

A hegyi kőriseprű különleges minőségű - ez a növény megőrzi a hatékonyságot, és nem teszi lehetővé a pihenést egy jól végzett masszázs és gőzfürdőben történő bemelegítés után sem. Ezért jó használni, ha a nap első felére kirándulást terveznek a fürdőbe, a nap második felében pedig valamilyen rendezvényt terveznek, vagy komoly munkát kell végezni. Miután meglátogatta a gőzfürdőt és masszázsokat végzett egy hegyi kőriseprű segítségével, kiváló lendületet kaphat.

Ribizliágakkal masszírozva a verejték különösen intenzíven szabadul fel, a levelek jól felszívják. A nagy mennyiségű vitaminkomponens és illóolaj miatt a ribizli seprű nemcsak a bőr tisztítására képes, hanem hasznos anyagokkal is táplálja. A feketeribizli bokrok seprűi a bőrre gyakorolt \u200b\u200bhatás mellett enyhíthetik a reuma és a köszvény fájdalmas megnyilvánulásait, valamint a főzet belsejében történő bevitelével kombinálva - nagyon pazarlás nyirokcsomók és húgyúti rendszer kórokozó mikrobáktól.

Gyógynövény seprűk

A különböző fafajokból és cserjékből származó seprűk mellett különféle gyógynövényekből álló csokrokat is használnak a fürdéshez. Némelyiküket masszázsseprőkbe kötik, másokat egyszerűen felakasztanak a gőzfürdőbe, hogy különleges gyógyító légkört teremtsenek a szobában. Hevítve a gyógynövények sűrűvé válnak nedves levegő párás vegyes aroma, amelynek belélegzésével az ember megtisztítja a tüdőt, és ennek eredményeként - az egész keringési rendszert.

A fürdéshez különféle gyógynövényeket használnak, külön-külön és egymással kombinálva. A leggyakoribbakat érdemes megfontolni.

Csalán

A csalán jól enyhíti a fizikai megterhelés okozta krónikus fáradtságot, képes megállítani az izmok és ízületek fájdalmát. Forrázó tulajdonságai miatt, amelyek áztatás után némileg csökkennek és toleránssá válnak a bőrrel szemben, a csalán erős gyulladáscsökkentő és gyógyító hatású irritáló hatású a bőr számára, amely aktiválja a vérkeringést és az anyagcsere folyamatot. Az ilyen eljárások rendszeres elvégzése során normalizálhatja a vérnyomást, megszabadulhat a krónikus idegi feszültségtől.

A csalán seprűket május-júniusban takarítják be, mivel ilyenkor a gyógynövény asztalok még mindig nem túl kemények, a levelek pedig mérsékelten égnek. Ez fontos, mivel az eredmény elérése érdekében a seprű ventilátorát a bőrhöz kell nyomni, és ugyanakkor a bőrsejteket stimuláló, nem pedig traumatikus hatásúnak kell lennie.

Menta

A menta seprűt mentolnak hívják, és gyakran használják a fürdőkben külön-külön vagy más növényekkel kombinálva. A mentát alkotják aromaterápia légkör és masszázs kezelések. A gyógynövény ágaiból a masszázst úgy nyomják, hogy főleg az arcra, a nyakra és a kézre nyomják őket, mivel a menta fiatalító és nyugtató hatású. Ezt megkönnyítik a benne található illóolajok, a pinén, a felandren, a mentofurán és más anyagok. Ezeknek az összetevőknek baktericid, értágító hatásuk is van, és az asztma légzését is megkönnyítik.

A mentát májustól késő őszig szüretelik. A fiatal leveleket jó felhasználni a főzetekhez, és a meglehetősen vastag törzsű növényeket külön seprűkben gyűjtik össze, vagy nyír- vagy tölgyágakhoz adják.

Ne szedjen növényeket eső után, vagy ha erős harmat esik. Ezenkívül az összegyűjtött hajtások seprűkhöz kötése előtt nem szabad megmosni vagy egyszerűen áztatni. A menta "csokrjai" nem lehetnek túl vastagok - mivel nehéz lesz számukra, hogy kiválóan egyenletesen száradjanak.

Sagebrush

Az ürömöt leggyakrabban gőzfürdőben való függesztésre, padon padlózásra vagy faágakból készült seprők kiegészítésére használják. Ez a gyógynövény segít a gyomor és a máj, az epehólyag és az ízületi betegségek kezelésében. Fürdőben melegítve keserű aroma kezd áradni a üröm ágaiból, ami hasznos a test tisztításához és a légzési nehézségek enyhítéséhez. A növényben található illóolajok hozzájárulnak ehhez.

Száraz üröm - a fürdési gyakorlatban is széles körben használják

Az ürömöt virágzás után vágják le, amikor a szára elég erős, de nem durva. A fű összegyűjtése után semmiképpen sem nedvesedik meg, hanem azonnal seprűkbe kötik és szárításra küldik.

Varádics

A tansy illata némileg emlékeztet az ürömre, de ennek a gyógynövénynek még nagyobb képességei vannak, mint az ürömnek. A fájdalom enyhítésére és a zúzódások gyógyítására, fej- és reumás fájdalmakra, valamint menstruációs rendellenességekre használják. Ezen túlmenően, a gőzfürdőben szokásos tansy seprűt használva megszabadulhat a krónikus problémáktól urogenitális rendszer és a máj.

Tansy-t gyakran adnak a seprűkhöz különböző növények, és néha felfüggesztik a gőzfürdő mennyezetéről a megszerzéséhez aromaterápia hatás.

Ezt a növényt virágzáskor szüretelik, és virágokkal használják. Szárítás előtt nem mossák meg, hanem azonnal csokorba kötik, és egy jól szellőző helyiség mennyezetére akasztják.

Bambusz seprű

A bambusz seprű az orosz fürdő egzotikus egzotikája, de ha mindezt ismeri pozitív vonások, akkor mindenképpen ki akarja próbálni magadon. Az ezzel a növényvel dolgozó tapasztalt fürdőkísérők azt állítják, hogy a bambusz képes "kihúzni" a fájdalmat, ezért gyakran használják fájdalmas állapotok enyhítésére. Például képes enyhíteni az ízületek és a csigolyák fájdalmát, enyhíteni az izmok és szalagok feszültségét, vagyis teljes testmasszázst biztosítani a test minden részén. Ezzel együtt egy bambusz seprű rendet tesz a bőrön, megszabadítva a felhalmozódott méreganyagoktól, és kevésbé észrevehetővé teszi a szülés után maradt striákat. Ez a masszázs normalizálja a vérkeringést és jelentősen erősíti az ereket és a szívet.

Némileg szokatlan régiónk számára - bambusz seprűk

A leveles seprűkkel ellentétben a bambuszt nem kell párolni - mindig készen áll a masszázskezelésekre. Az ilyen seprűvel végzett masszázs nemcsak a testet gyógyítja, hanem pozitív érzelmeket is hoz.

Bár a bambuszrudak porózus belső szerkezettel rendelkeznek, rendkívül körültekintően és tudatosan kell alkalmazni, hogy elkerüljék az érzékeny bőr károsodását. A seprűt úgy tervezték, hogy befolyásolja a bőrt és az izomszöveteket, amelyek időszakos masszázs-manipulációkat igényelnek.

A masszázst fokozott kopogtatással végezzük a bőrön, kezdve egy könnyű érintéssel a függőség érdekében, majd megerősítve azokat a jelentősebbekre. Gyakran alkalmazzák a gyenge hatástól az erősebbig, és fordítva történő váltakozás technikáját.

A bambuszrudak elég rugalmasak, és ha helyesen használják, nem okoznak fájdalmas érzéseket. Különösen jó a masszázs egy párolt testen, nyugodt izmokkal.

Önállóan nem lehet betakarítani a bambuszt, mivel Oroszországban csak a Kuril-szigeteken terem. Egyes szakképzett kertészek néha más területeken termesztik, de mindenesetre egzotikus ritkaság, ezért leggyakrabban ilyen fürdő tartozékokat készen vásárolnak.

A hagyományos seprűk betakarítása

Oroszországban az ókortól kezdve a húsvétot követő 49. napon (általában június elején vagy közepén) a Szentháromságon vágtak seprűt a fürdéshez. A seprűk betakarításának száraznak kell lennie - ha a kijelölt napon esik vagy megnő a páratartalom, akkor jobb ezt az eseményt későbbre halasztani. Nem lehet korán reggel levágni az ágakat - meg kell várni, amíg a harmat megszárad. A felaprított ágak nem kötődnek azonnal szorosan - hagyni kell, hogy jól megszáradjanak.

A kötési eljárást általában betartással hajtják végre optimális méretek seprű, amelynek 500 ÷ 550 mm-nek kell lennie - ventilátor és 100 ÷ 110 mm fogantyú. A munkát az alábbiak szerint végezzük:

Az ágakat válogatják és igazítják, alsó szélükről extra leveleket távolítanak el, amelyek külön száríthatók és felhasználhatók főzetekhez.
Ezután az ágakat szépen csokorba rakják, míg a vastagabbakat a seprű közepére helyezik.
Ezenkívül a seprű két helyen, a fogantyú felső és alsó részén nincs szorosan kötve vászonzsinórral, és az ágak vágásai között halad át.
Ezt követően két seprűt összekötnek és a falra rögzített oszlopokra akasztják, vagy a jól szellőző helyiség közepén támaszokra telepítik. Az ultraibolya sugarak hatására lehetetlen szárítani a seprűket, mivel a levelek elveszítik rugalmasságukat, és szárazon összeomlanak.

A seprűket csak egy hét szárítás után szorosan megkötik, majd száraz, szellőztetett helyiségekben fa polcokra helyezik. Korábban a seprűket általában száraz szénában tárolták - ilyen feltételeket teremthet nekik az istállóban, ha száraz füvet rak a polcokra, és a szárított fürdő "csokrok" tetejére fekteti.

A megfelelően betakarított és szárított alapanyagok megtartják az optimális mennyiséget gyógyhatású tulajdonságai növények. Ugyanakkor a leveleket nem szabad túlszárítani - kellemes matt zöld színt kell megtartaniuk.

Videó - Seprűk kötése és szárítása fürdéshez

Seprű előkészítése gőzfürdőhöz

Ugyanilyen fontos a seprű megfelelő megpárolása a használat előtt. Ennek többféle módja van:

A túlszáradt seprűt gyakran először hideg vízbe merítik 8-15 percig, majd nedves ruhába csomagolják és további 20-30 percig ebben az állapotban tartják. Az így elkészített fürdőseprű élénk aromát fog megőrizni és lágy lesz. A hideg vízbe áztatott ágakon a levelek szorosan tapadnak, de egyes fürdőkísérők szerint jótékony tulajdonságainak egy része elvész.
Vannak, akik inkább csak egy száraz seprűt tartanak a kályha forró héja felett, gyakran megfordítják, hogy a levelek egyenletesen és teljesen felmelegedjenek. Ez a seprű nem lesz túl puha, és a masszázs intenzívebb lesz.
Egy másik előkészítési módszer szerint a seprűt először meleg vízzel, majd forrón kezelik. Miután az ágakat forrásban lévő vízzel öntözték, a seprűt műanyag zacskóba helyezik, jól becsomagolják, és ebben az állapotban 6 ÷ 8 órán át tartják, mielőtt a gőzfürdőbe mennének.

A gőzölés előtt néhány perccel a seprűt kivesszük polietilénből, forró vizet fröcskölnek rá és káddal letakarják.

Tudnia kell gőzfürdőt venni!

Nem elég a vágy, hogy valódi fürdőbe menjen, miután megszerezte a jó seprűt. Tapasztalatlan személynek tudnia kell, hogy az ilyen eljárásokra bizonyos szabályok vonatkoznak. , hogy ne okozzon egészségkárosodást - honlapunk egy külön cikkében.

A fürdőben történő gőzölés eljárását nyugodtan nevezhetjük hatástalan eseménynek, ha hiányzik belőle a fő kiegészítő - seprű. Miután tanulmányozta a seprűk fajtáiról szóló információkat, pontosan kiválaszthatja azt a lehetőséget, amely javítja egészségét, lendületet ad és hatékonyságot nyújt az egész munkahétre. Kétségtelen, hogy a helyesen elvégzett fürdőkezelések, amelyek csak pozitív érzelmeket, a betegségek enyhülését és az életerő töltését vonják maguk után, minden bizonnyal az egész család számára heti hagyománnyá válnak.